みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今日も早朝ジョギングに行ってきました。 1㎞あたり7分くらいで、のんびり走ってきたのですが、 心拍数はのんびりではなかったようです。 寒かったからでしょうか。 ジョギングなのに無酸素運動ってなに? GCTバランス(左右差)も気になります。 いろいろ課題も多いですね。 午後は、浅草に初詣に行ってきました。 今回お邪魔したのはこちらです。 今戸神社 公式ホームページ imadojinja1063.crayonsite.net 公式HPのリンクを張ったのは、 現地で1枚も写真撮っていないから です。 浅草駅から1㎞ちょっと。静かなところにありました。 写真ないけど…