こんばんは。 今日は家族の大好きなプリンとカルピスゼリーを作りました笑。 ゼリーは、ただゼラチン混ぜるだけなので、味はカルピスそのままですが、プリンは味を調整して作りますので、我ながら美味しくできていると思います嬉。 家族も喜んでくれますし、自分の小さな成功体験に繋がるので、やりがいがあります! 料理という程のものではありませんが、料理すると集中できます。 材料を考えたり、工程を考えたり…。 想像は楽しいですね! さて、今日のテーマは「100歳目指すなら健康な方が良い。高齢者健康サポートの重要性」について書いてみたいと思います。 目次 <全国の100歳以上の高齢者9万5119人の皆様、おめでと…