あさ出版

いかがお過ごしでしょうか。先日投稿したおりには物価高で大変大変と言っていました。 でも、それとはうらはらですが先週の土曜日に妻と子供と３人で近所にある焼肉に行ってきたんですね。大分県の和牛を出すとてもおいしいお店です。 和牛だけでなく大分の豚も取り扱っていて、娘はそこの豚タンをとても気に入っています。「豚タンさえあればそれだけでいい。」というほどで、他のお肉はあまりガツガツ食べることもありません。 私自身もこのお店に初めて入るまでは豚タンというものを食べた経験はなかったです。思ったよりもコリコリ感はなく柔らかくておいしいですよ。 やっぱりたまには美味しいものを食べに行くとかして気分を変えないと…

喘息メルマガ 2023年9月20日 喘息メルマガ第36号 喘息と運動 喘息の人は、適度な運動をすることが大切です。 適度な運動は、気管支の炎症を抑え、呼吸機能を改善する効果があります。 喘息と運動の関係 適度な運動は、以下の効果があります。 気管支の炎症を抑える 呼吸機能を改善する 体力をつける ストレスを解消する 喘息と運動の対策 喘息の人は、運動をする際には、以下のことに注意しましょう。 自分の体力に合わせて、無理をしない 運動前に、吸入薬を服用する 運動中に、息切れや咳などの症状が出る場合は、休憩する 喘息と運動のQ&A Q：喘息の人は、運動をしてもいい？ A：はい、喘息の人は、適度な運…

### 🧐デジタル時代の目の健康: あなたの目は大丈夫？ きょうの健康 デジタル時代の目の健康「目のかすみに注意！白内障」 目の中の重要な部分、水晶体。それが濁ってしまうと、ものがかすんだり、二重に見えてしまうことが…。そう、それが「白内障」と呼ばれる症状です。今や、デジタル時代と言われ、私たちの目は様々なデバイスの影響を受けやすい時代。白内障は、年齢と共に患者が増え、８０代になると多くの人が症状を経験します。わかさ夢MOOK15 白内障のかすみ・ぼやけ・二重視・まぶしさが消えた！[目の濁り取り速攻クリニック] (WAKASA PUB)作者:わかさ・夢21編集部わかさ出版Amazon### 🏥…

タイトル 「暗黒細胞」（kindle版）著者 友成純一文庫 304ページ（紙の本の長さ）出版社 アドレナライズ発売日 2013年11月21日 ＜＜この作者の作品で既に読んだもの＞＞・「凌辱の魔界」・「獣儀式」・「ナイトブリード」・「肉の儀式」・「肉の天使」・「獣革命」・「女戦士・フレア伝（１） 邪神殿の少女」・「人獣裁判」・「宇宙船ヴァニスの歌」・「女戦士・フレア伝（２） 絶海の黄金郷（エルドラド）」・「宇宙船ヴァニスの歌（２） 恐怖の暗黒魔王」・「女戦士・フレア伝（３） 虚空の要塞島（アルバロン）」・「殺戮摩幻楼」・「宇宙船ヴァニスの歌（３） 血飛沫電脳世界」＜＜ ここ最近の思うこと ＞＞は…

しばらくツンドク本だった『犬笑楼vs.偽伯爵』【2022.12.21.新潮社 刊】を読了。 オモテ表紙は、グルーチョ＆チコ・マルクス兄弟の映画『我輩はカモである』(1933) のワンシーン。 ウラ表紙では、ネクタイ姿でオシャレに着飾った二人が足を組み、紫煙をくゆらしている。ネクタイ＋足組み＋紫煙‥〈昭和の三重連〉何という判り易さ！ 出版社の注文＝演出だったのだろう、元のカラー写真はどうやらコレ。 根性曲がりのタヌキとへそ曲がりのキツネの化かし合いを堪能した。無類の映画好き文学好きという共通点、二つ違いのほぼ同世代、ともにインテリ家族の出、「エエシのコ＝エエとこのボン」なのだ。 と、ここで書評を…

堀切めだかプロデュースYouTubeチャンネル「メダカな人に訊いてみた」の現状と展望についてご報告です。 メダカに熱い人をゲストにお招きしての対談動画としてスタートしたこちらのチャンネル。 最近はちょっと横道にそれて、コントをやったり歌ったり踊ったりとバラエティ番組の色が濃くなっておりました。これはこれで面白いのでやっていきますが、対談企画も並行して取材と制作を進めています。 すでに収録済み案件が２件。現在編集作業中。今月から来月前半でそれぞれ数話に分けて順次公開予定です。 １件目は東京都西東京市の目高工房江戸さん インタビュワーはシンガーソングライターの荒牧リョウさん。 ご夫婦で運営されてい…

今回の腰痛の件で、痛みもそうだが、ガッカリしたこともあった。というのは、もう2か月以上も腰のストレッチも、エアロバイクもずっと続けてやっていたのに、その効果が感じられず、いとも簡単に腰痛が復活し、背中や脚の筋肉も張ったり痛んだりしたことだ。 「効果がないのか？」と疑心暗鬼になった。良くなると思って、頑張ってずっと続けていたのに。それで、今まで寝る前と起きた時にやっていた、寝ながら膝を立てて左右に足を動かすストレッチをまず止めた。今はこれをやると、腰の痛みが増すような気がした。腰の痛みが治まったら、再開するつもりだ。 それと、これも寝る前と起きた時にやっていた、寝ながら膝を抱えて腰を丸めるストレ…

それから中条さ、出版社報道だが 調査なんか直ぐ完了するはずだが 逃げてるよな そう言われても仕方ないと思います。 逃げ回りだと。年金掛け金未払いは刑罰は施行されないから犯罪とはならないですが 政治家が未払いはアウト。この中条は芸能人のままなら未払いはバレてないでしょうし。政治家になったからアレなんだよね。

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