ミスしたときに自分にやさしくしよう。そうすれば将来、ミスが避けられる。 こんにちは、Tomiです＾＾ みなさんはミスや失敗をした時、自分に対してどんな気持ちを抱きますか？「自分はなんてバカなんだ」と自分を避難したり罵ったりしていませんか？ 自尊心を取り戻すためには、まずは「自分を許す」ということが必要です。 Think Betterには次のように書かれています。 自分がミスをしても、「だいじょうぶ、たいしたことはない」と心の中で自分にやさしく声をかけよう。そうすれば、プレッシャーが軽くなってミスを繰り返しにくくなる。 自分を許す、という行為は何かを諦めるというようなネガティブな行為ではなく、も…
