自分に気づく心理学(愛蔵版) 作者:加藤諦三 PHP研究所 Amazon 人づきあいが難しいと感じる全ての大人に 季節の変わり目は、気候のせいなのか、環境の変化のせいなのか、何となく気持ちが落ち込みがちですね。特に新年度を迎える春は、人と関わることが多くなり、心も体もキャパオーバー気味になります。本書は、人づきあいが苦しいと感じている人に向けて、その原因がどこにあるのかを分かりやすく解説してくれます。なるほど、そういうことだったのか、と気づきがたくさんありました。 私たちは他人の些細な言葉に過剰に反応してしまうことがあります。相手は、何の気もなしに事実を言っただけなのに、受け止める自分は、自分…