甘い物

こんにちは グループホーム１Fです。 8月のお誕生会を行いました。 楽しいひと時のご様子を紹介します😀 スタッフからメッセージを書いた色紙をプレゼント致しました😍 ケーキ🧡 美味しそうです😋 皆さんで美味しくいただきました🧡 ごちそうさま😊 改めまして お誕生日おめでとうございます😍

眠ることができないほど考えていた問題は解決して、ほっと一安心。「案ずるより産むが易し」でした。 すでに提出した書類なのですが、どうしても気になって修正したいと思ったのです。今更だし、そんな些細な事で変な人だと思われないかなぁなんて余計な事を考えてました。 でもとりあえず担当者に話してみたら、どうぞ～と書類を返してくれました。なんだ、簡単な事だった・・。そして修正して再度提出して終了しました。 その問題が上手く解決したので、今日はスッキリした気分で仕事に出かけましたが、またしても問題発生。こんな時に限って本社で会議のため部長も社員も不在。 いつも使っている物なのですが、不良品があったので本社に連…

朝でも夜でもコンニチハ！ T王子です(p_-) そろそろ飲み物を水に戻すようにしていこうかと思います(u_u) 最近は微糖やミルクティーなども飲んでいるので・・・ 甘いものや微糖のコーヒーなど控えていかないと いつまで経っても体重が戻らない（汗） 頑張りますよ〜！ では×2

朝でも夜でもコンニチハ！ T王子です(´Д` ) 今日は一日雨です。 そんな暗い気分の日は••• 甘いものでしょ！！ (*´ω｀*) 疲れも抜け切ってないので甘いもので 解消します♩ 今日も頑張りますよ〜 では×２

ホットクックではバニラアイスも作ることができます。 作るのはそれほど難しくなく、お菓子作り初心者でも十分できるレベルです。 味は、生クリームがそれなりに高いものを使えば美味しく食べることができると思います。 私は、安い200円未満のものを使ったからあっさりとした出来になりました。 バニラアイスの作り方 内鍋に生クリーム、砂糖、バニラエッセンスを入れて混ぜる (混ぜる前に内鍋を10分位冷蔵庫に冷やす) 別のボウルで卵黄と牛乳を混ぜる 卵黄と牛乳を混ぜたものを内鍋に入れ、ホットクックをセット。 なんと３分で終わるのです！早い！ プラスチックの容器に入れて、冷凍庫に保存。 冷凍庫に冷やしている時、た…

朝でも夜でもコンニチハ！ T王子です（＾ω＾） 最近、食欲が止まりません(ﾟωﾟ) 今日のお昼はこちら。 これは確実に太る！ やっと甘い物を食べるのを我慢できたと思ったら 今度は量の問題が•••(p_-) 食べ過ぎには気をつけないとですね。 デブに戻ってしまう前に！ では×２

こんにちは、Vietです(*≧∀≦*) 今日は個人的な仕事関連と言いますか、旅行のついでにお勉強もしてこようという魂胆の元、ケーキ関連の単語を調べてみました！ 世のベトナム旅行計画中のパティシエさん達にもお役に立てる時が来ますように…♡ お菓子関連の用語や職業の言い方 1)người bán bánh kẹo 2)Tôi là chủ một cửa hàng bánh nhỏ ở Nhật Bản. 3)bánh ngọt 4)thành phần 5)bánh quy 6)bánh pao 7)bánh mousee 8)sô cô la 9)caramen 10)hoa quả dầm …

こんにちは、ばたこです。 先日、3ヶ月検診を受けたところ、 腫瘍マーカー（可溶性IL2レセプター）は問題ないようでした。 良かったー！ ３ヶ月検診、血液検査の結果 （）内は基準値 AST：31（13-30） ALT：38（7-23） AST、ALTが高めということは肝臓が悪い。 お酒のんでないのになあ。 TG（中性脂肪）：345（30-149） 中性脂肪が異常に高い。 血液検査前に菓子パンを食べたせいだと思われます。（多分） 先生には甘いもの控えてって言われたけど、甘いもの好きなんだよなあ…… 味覚障害で味しないけど、甘いものたべると癒やされるんですよね。 実は甘い物を食べると、脳の中でセロト…

メリーです。レコードダイエット４日めです。 Total摂取カロリー...１５９８kcal １日のなかで、いちばん"食べたくなる"時間ってありませんか。 わたしはそれがはっきりしています。 普段仕事を終えて買い物して帰ってくるのが、午後２時。 お昼ごはんを食べるのは２時過ぎ。 ずばりその後、２時過ぎから夕方５時くらいまでが、異様に食欲に襲われる時間帯なんです。 お昼ごはんを食べても満足せずに、そのままおやつタイムに入ってしまい、 甘い物→しょっぱい物→甘い物→しょっぱい物...の無限ループに。 おやつに合わせて、コーヒー、紅茶、カルピス...って飲み物も。手間も惜しまずしっかり用意しては、おやつ…

糖尿病の原因となる糖質依存症 6秒に1人、世界のどこかでこの病気が原因で命を落としているというのが糖尿病。日本でも患者数・予備軍が2000万人いるという。自覚症状がないままに進行し、心疾患や脳疾患で命を落とすことになる場合がある。その原因が糖質依存だという。糖はマイルとドラッグとも言えるぐらいに依存性があるとか。今回はこの糖質依存を取り上げる。 番組ではまず甘い物大好きの人と甘い物が苦手な人を集めて、甘いものに対する脳の反応を観察することから始めている。ここで使用するのが脳の研究者が開発した感性アナライザなる装置。脳の前頭葉から電気信号を読み取り、感情を波形で可視化するのだとそうな(何となく胡…

こんにちは🌱 癒しの時間とも✨🍀です 寒くなってきましたね🥹 そして私のダイエット生活は 1か月がすぎましたが 飽きずにゆるりと続いています💕 歩いたり走ったり筋トレしたりなどの運動は敢えて今はしてません😆 しかし体重は落ちたりちょっと上がったりしながら、ゆっくりなペースで なだらかにおちています😊 できれば激しい運動は避けて🤣 無理なくリバウンドせず痩せれたらと夢のような事を考えてますが🥰 しかし食べ物はちょっと意識ながら ダイエットをしてる自覚は持って😉 食事と睡眠はダイエットには大切！ 私はこのディさんとナイトさんを飲み始めてからの深い睡眠の時間が以前より長くなり😳毎回ビックリ‼️ この…

70.9キロ 38.0% 1777kcal コーヒー、ヨーグルト、コロッケ、牛乳、ご飯、カフェオレ、海苔、お団子、ご飯、牛乳、生卵、コーヒー、お団子、ごま坦々鍋、ご飯、りんご、水0.5。 食事、今後は、食事の後に甘い物を食べる事をやめていきたい。 病気、気持ちが不安定で映画も見れなかったけど、今は見れそうです。

昨晩の食卓です🍴😀💡ワタクシ青きち🐸、目下繁忙期真っ只中ではありますが。趣味の料理はやっぱり欠かせないッッ‼️‼️……とばかりに。休前日の楽しみとして、また気分転換に、せめて簡単なモノだけでも作ろ～と思い立ち……。作り置きも兼ねて、つい先日安価で手に入ったニンジンでキャロットラペ🥕😀 前菜にも箸休めにも、そして常備菜にもなるキャロットラペは、材料もシンプルにニンジン、ハーブソルト、オリーブオイルだけあれば作れるのがありがたし😁✨サラダには、ツナ、茹で卵、ブロッコリーを添えて🐟️🥚🥦🥗😀 いつもはオリーブオイルで炒めて作るエリンギのソテーですが、今回オリーブオイルは使わず、豚挽き肉から出る脂で炒…

ポケモンには全く興味が無いけれど、 ミスドで見つけて可愛さのあまり捕獲。 癒される、、、☺️ 今週撮影が続くので、今のうちに甘い物でパワー充電しておく。

こんばんは！みけこです。 ダイエットの愚痴を聞いてくださいー！ Xの方で、しばらく一日の総カロリーと朝計った体重を記録していましたが、あまりに結果が出ず落ち込んでしまって記録をさぼっています。 SHEINの第二段のお買い物では、お洋服の方は軒並み失敗してしまいました。 リベルサスからオゼンピックに変えてから全く体重が減らず、一番痩せた時よりも大幅にリバウンドしてしまい服のサイズ感がよくわからなくなってしまいました。 サイズはそこまで差がないはずなんですが、実際入らない…とまではいかないんですが入るけどピッチピチ！とか肉感を拾いまくる！とかで大失敗。 一目ぼれしたワンピもバストが135㎝くらいで…

12月7日。 勤務は休み。 この日は30kmくらい走る予定でしたが。走り始めると身体がいつも以上に重く、体調が悪いように感じたので距離もペースも抑えてゆっくり16.4km走って終了。 走り終えてシャワーを浴びても体調不良は変わらず。仕事の疲労プラス睡眠不足なこともあり自宅でゆっくり過ごしたいところでしたが、息子が「こんにゃくが食べたい。階段の所でこんにゃくが食べたい。」と話しており。息子が土日に自ら外に出かけたいと言うことはあまり無く、せっかくなので息子の希望通り階段でこんにゃくを食べに行くことにしました。 車を30分ほど運転して伊香保へ。 この日は風花が舞うほど寒かったのですが、伊香保石段街…

夕登：タイカレーって辛い印象だけど「マッサン」は甘くてびっくりした。沙樹由：でも人気はあるんですよね。 夕登：２０１１年に「世界で最も美味な料理ランキング５０」の１位に選ばれているんだよね。沙樹由：１位は凄いですね。ヤマモリではその料理がレトルトで食べられるんですよね。 夕登：なので食べたことがあるんだけれど、期待値が高すぎたのかもしれない。美味しいけどグリーンやレッドの方が好みだった。沙樹由：甘い物が苦手ですとそうなりそうですね。 夕登：甘いのが好きだと評価はかなり上がるんじゃないかな

行き当たりばったりな「サイコロ読書法Ⓒ」の弊害なのかもしれない。 たまたま本書の跡後に『同志少女よ、銃を撃て』を読む、という巡り合わせとなった。 おかげで、小説の方はストーリーの裏に仕組まれた嘘臭さばかりが鼻につき 世間の高評価から期待された感動とは程遠い、白けた読後感だけが残ったものだ。 逆に言えば、本書に収録された証言の〈リアル〉が圧倒的すぎて １人の作家が作り出す物語と比べること自体、無謀なのだと痛感した次第。 （事実、本書から拝借したとしか思えないエピソードが『同志少女よーー』の作中に 数か所あった。なぜ誰もこのことを指摘しないのか、素朴に不思議だ』 ともあれ、とてつもなく"重い"作品…

ブログを休んでいる間に、街はすっかりクリスマスモードになっていた。 僕の職場でもクリスマスツリーが飾られたし、街の至るところでイルミネーションも鮮やかに輝いている。なんならよく行くスーパーでも「ｼｬﾝｼｬﾝｼｬ‐ﾝ ｼｬﾝｼｬﾝｼｬ‐ﾝ ｼｬﾝｼｬﾝｼｬ‐ﾝｼｬｼｬ‐ﾝ」みたいなBGMが流れている。思わずターキーレッグを買いそうになる。あんな高い物よう買っていられない。 仙台で暮らしていた頃、ガチのイルミネーションを施している個人宅を時々見かけたが、あれは立ち止まってじっくり眺めたり写真を撮ったりしてもよかったのだろうか。当然、イルミネーションは見てほしくて飾っているはずだが、かと言って個人宅…