2023年がもうすぐ終わる。 このブログは今年、すっごく更新が少なかったし、サッカーネタが少し多くなった。 肝心の「どんな体型でも人生楽しめるよ!」と言うメッセージの発信が少なく、そこが反省点だ。 ( ̄ー ̄) 一方で、今年新たにチャレンジしたこともあった。ブログに書いたものの中で、完全にルーティーンに定着した新しいチャレンジは、毎日の腕立てと腹筋。最初は3回やるのがやっとだった腕立ては今、20回までできるようになった。 腹筋、腕立てともに20回ずつを2セット毎朝やっている。 日記も続いた。 サッカー観戦はかなり充実してやることのできた一年だったけど、その陰で、ワタクシはほぼ毎週末、登山に出掛け…