朝ではないけど、モーニングノートの様に思い出しながら書こうと思う。朝かくから効果がある事を分かりつつ。。。 昨日は在宅勤務であった、全然家から出ないので勤務終了後にジムに行く。そうだ、最近ジムを変えた。6,7年通ったジムをやめ、新たなジムに通い始めた。今回の話は普通のフィットネスジムではなく格闘ジムである。なのでトレーナーやインストラクターとのつながりが強いのでやめにくいところはあるけど、今回の様に指導方針と習いたい事が異なると、やはり段々耐えられなくなる。プログラムと人の入れ替わりが今回あったので、それを機に長く通ったジムを離れる事とした。長くいるトレーナーや他の会員さんからは引き止められた…