Question スイングのスピードを上げる練習って何がありま すか？ 今現在ヘッドスピード 49 です。 55 まであげてみたいですね。 1 でも良いから上げる練習方法教えて下さい。 Answer 体格の良い野球経験者は最初からこのくらいのヘ ッドスピードが出る人がいます。 やはり小中高と野球で活躍されていた事でスイン グするための筋肉が着いている事がその要因なの ですが、野球では使わない技術があり、それを組 み込めば 55 は十分に可能です。 まず、飛ばしの技と言われる飛球術はタイガー打 法で 15 種類程度は組み込まれています。 まずはこれらの技法を習得して出来るようにして 覚え、それを…

スピード 1994年12月3日劇場公開 スピード あらすじ 感想 総括 私的関連作品 あらすじ ロサンゼルス市警のSWAT隊員ジャック（キアヌ・リーヴス）は、爆弾魔ペイン（デニス・ホッパー）によるエレベーター爆破事件を阻止する。しかしペインは生きており、新たな犯行に出る。それは「時速80km以下になると爆発する爆弾を仕掛けた市バス」。偶然バスに乗り込んだ一般市民アニー（サンドラ・ブロック）と協力しながら、ジャックは極限状況の中で乗客全員の命を救おうと奔走する。 感想 映画『スピード』は、「マトリックス」「ジョン・ウィック」で知られるキアヌ・リーヴスが主演を務めた、90年代アクション映画の代表格…

マラソン練習というと、「レースペース走が重要」「30km走をやらないと完走できない」「マラソンはマラソン専用の練習が必要」 こうした特異的トレーニング（レース特化型の練習）の情報が、今や世の中に溢れています。 しかし、私は最近強く思うようになりました。本当にそこまで特異的な練習は必要なのだろうか？ と。 特異的トレーニングが生む“副作用” 確かに、マラソンは42.195kmという特殊な競技です。レースペースで長く走る練習が意味を持つこと自体は否定しません。 ただし、多くの市民ランナーを見ていると、特異的トレーニングが次のような副作用を生んでいるケースが少なくありません。 レースペース走やロング…

クリスマスからずっと体調不良で、TVの前でした（通常運転か・・）。 「紅白」を再放送を含め2回も見てしまった。 再放送は見たいところだけ、他は早回しね。 松田聖子 米津玄師は何度も繰り返し見た。 映画「でっちあげ 〜殺人教師と呼ばれた男」 監督 三池崇史 出演綾野剛、柴咲コウ、亀梨和也 実話の映画化はほんとに怖い作品が多くて、 見る前から緊張する。 「クリーピー 偽りの隣人」 「冷たい熱帯魚」 映画のあらすじを先に読んで「最後は救われるんだ」とわかっていても、教師がモンスターペアレントとその子に人生を翻弄される10年の年月 事件発生時 2003年に11歳 今はもう30代になっている。 母も子も…

鉄道模型を走らせるスピードは一般的に速すぎる。スケールスピード（実物換算で自然な速度）はもっとうんとゆっくりしたものだ。という話をよく聞きます。 普通の通勤電車の巡行速度はだいたい70~80km、特急電車でその2倍程度まで、新幹線の最高速度は350km、蒸気機関車は30~50kmで走っていたそうなので、それぞれNゲージ（1/150）、HO（16番）ゲージ（1/80）での走行速度を整理すると下のようになります。 たしかに模型では意外なくらいにゆっくりしたスピードです。実際に時計の秒針に合わせて手を動かしてみると、かなり以上に遅く感じます。蒸気機関車など、もどかしくなるくらいのスピードです（注：そ…

「インド人って時間にルーズなんでしょ？」──日本でインドに住んでいると言うと、必ず返ってくる言葉だ。 確かに、遅刻・ドタキャン・何となくの約束…こうした“インドあるある”は存在する。 しかし、3年住んで分かったのは インドは「遅い国」ではない。むしろ「速すぎる分野」と「遅すぎる分野」が極端に分かれている国だ。 つまり、“インド＝ルーズ”というイメージは半分だけ正しく、もう半分は完全に誤解だ。 この記事では、インドの「本当の時間感覚」 を、在住者目線で“スピード狂すぎる実例”とともに解説する。 ✔ 結論：インドは「遅い業界」と「速すぎる業界」が共存する国 インド人は全員が時間にルーズなのではなく…

「スピード」 みんな大好きキアヌ・リーヴスがスターの位置を固めた、ハラハラドキドキアクション映画。 フレッシュ・キアヌ登場。超短髪。正義の警察官役。 エレベータに爆弾を仕掛けた爆発犯（デニス・ホッパー）。エレベータに乗り込んだ罪のない人々を高層階から突き落とすぞと人質に取り、身代金を要求する。駆け付けた警察部隊、中でもジャック（フレッシュ・キアヌ）と相棒の大活躍によって人質は全員救出され、ホッパー爆発犯はかなりムカついて、ジャックへの復讐心を燃やす。 早速、次の事件を企てるホッパー爆発犯。エレベータに代わって今度はバス。ジャックの目の前でバスが爆発。驚くジャックの側の公衆電話が鳴ってるんで出て…