こんばんは! 時々言っていますが、 寒暖の差が本当に凄いですね… 寒くなるなら一気に 寒くなってほしい… 今日の記録 本日の体重|70.8kg(前日比−0.1) トータル減|−18.8kg 本日の運動|Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日の一枚 さて、今日は父の診察の付き添いでした!🏥 半日ほぼずーっと“待て”状態🐕(検査とか色々あるから) 父が人工血管置換術のために入院し、 退院してからようやく約一ヶ月。 退院後初めての診察でした。 先生からは経過良好とのこと!!🙌✨ 手術から…