今回はお肌と汗の関係についてのまとめです。汗と聞くと べたつきやニオイ、かゆみや肌荒れを思い浮かべのでは? 汗は上手に付き合えば、美肌の強い味方になります。そこを理解して、汗で美肌を守りながら猛暑を乗り切りましょう。 汗は、肌の潤いを保つのにとても役立ってます。汗をかかないと、乾燥がすすんで、肌のバリア機能の低下につながります。汗には抗菌力があって、雑菌の繁殖を抑えて肌の健康にも一役買ってます。体温調整以外にもお肌のためにとても役だっていますね。 良い汗をかきましょう熱中症対策でも 日頃から体を動かしていると基礎代謝があがって汗をかきやすい体になると言われてますね。汗っかきと嫌うなかれ、これこ…