肌荒れ

こんにちは。 ”あざとく可愛く生きていく。”へようこそ♡ 株式会社あざとかわいい 代表取締役のamiです☺︎ （そんなものはございません。笑） グルテンフリー生活を始めて2ヶ月が経過。 1ヶ月目で感じたメリットは引き続き感じられているのか。 1ヶ月目では感じなかった効果を感じることができたのか…。 グルテンフリーの効果や好転反応が気になる方は多いと思います。 そこで今回は、”グルテンフリー2ヶ月目に入って感じたメリット”について紹介していこうと思います♪ 痩せるの？肌荒れは解消するの？浮腫まないって聞いたけど…。 そんな疑問が解消するような内容になってますので、ぜひ最後までご覧ください！！ グ…

ゆめのお部屋へようこそ。 こんにちは、ゆめです。 お菓子の食べ過ぎは汚肌へ お菓子を食べすぎると肌が荒れることに気づきました。 その一方で、野菜を意識的に摂ると肌がツヤツヤしてきます。 この変化を通して、食生活と肌の関係について深く考えるようになりました。 お菓子が肌に与える悪影響 ・砂糖の摂取が引き起こす影響 ・過剰な糖質は皮脂分泌を増やし、ニキビや毛穴詰まりの原因になることがある。 ・添加物やトランス脂肪酸の問題 野菜が肌に与える良い影響 ・ビタミンAやCなど：肌のターンオーバー促進、コラーゲン生成を助け、肌の弾力を保つ。 ・亜鉛や鉄分：肌の再生に必要な栄養素。 ・野菜に含まれるポリフェノ…

（※イメージ画像です） （※広告には一部、宣伝が含まれます） 男性特有の肌悩みに特化！ゴリラクリニックの強みとは？ ニキビ・肌荒れからシミ・たるみまで！豊富な施術メニュー 美肌への近道！プロが教える日常スキンケアの重要性 男性専門だからこその安心感と信頼性 免責事項 こんにちは、キョウです。 男性特有の肌悩みに特化！ゴリラクリニックの強みとは？ 男性の肌は、女性の肌とは異なる特性を持っています。例えば、男性ホルモンの影響で皮脂分泌が活発なためニキビができやすく、また、毎日の髭剃りによる刺激で肌が乾燥しやすい傾向にあります。さらに、紫外線対策を怠りがちなことや、スキンケアへの意識が低いことから、…

医療現場で働く看護師にとって、マスクは感染症予防に欠かせない必需品です。しかし、マスクを長時間着用するとなると、肌への負担も大きくなります。実際、マスクによる肌荒れに悩まされている看護師の方もいらっしゃるかと思います。 マスクで肌荒れが起きてしまう原因は、主に摩擦と乾燥です。マスクと肌が擦れることで肌への摩擦が生じ、肌に刺激を与えてしまっています。加えて、摩擦によって肌の角質が削られれば、角層の水分が蒸発しやすくなり、肌の乾燥も進むとされています。乾燥は、肌のバリア機能の低下にも繋がるため、肌荒れを悪化させてしまう可能性が高まります。 肌荒れを防ぐためには、肌に合うマスク選びを意識することが大…

「春や秋になると急に肌がゆらぐ…」「急に乾燥や赤みが気になる…」 それ、季節の変わり目特有の肌トラブルかもしれません。特に敏感肌の人にとっては、気温・湿度・花粉・紫外線など外部ストレスが一気に肌負担に💦 この記事では、季節の変わり目に起こる肌トラブルの原因と、敏感肌を守る具体的なスキンケア習慣をお届けします✨ 🌸なぜ季節の変わり目に肌は揺らぐの？ 季節の変わり目は、急激な温度・湿度の変化や花粉・黄砂などが増加します。さらに、冬や夏のダメージが残っている肌は、バリア機能が低下しがち。その結果👇 ✅ 肌の水分量が減少✅ 皮脂バランスが乱れる✅ 乾燥・かゆみ・赤み・ニキビが出やすくなる つまり、肌は…

美意識が高いぱんだのモチです👍 さて、、本日のテーマは『肌荒れ』です。 突然のニキビや赤み、かゆみなど、肌荒れは私たちの日常に密接に関わっています。 特に生理前や季節の変わり目、マスク生活の影響など、肌荒れの原因はさまざま。 今回は原因別の肌荒れ対策を詳しくご紹介します。 🔍原因別：肌荒れのタイプと特徴 ホルモンバランスの乱れ →生理前や排卵期にニキビや吹き出物ができやすい。 ストレス・睡眠不足 →肌のバリア機能が低下し、乾燥・赤み・くすみなどが起きやすくなる。 マスク摩擦・蒸れ →物理的刺激や雑菌の繁殖によって、頬や口周りにニキビや炎症が発生。 ✨原因別ケア方法 ホルモンバランス対策 →ビタ…

こんにちは😊 今日は曇っていて気温は２４．７℃です 昨日からタオルケットで寝たけど問題なく寝れた 羽毛布団は晴れた時に干してからしまおう 月に１度くらいの頻度でヤフーショッピングで大袋ナッツを注文している 今回は６種のナッツが入ったものにしてみた １ｋｇ入っていつもより安い 夫氏🐶が仕事で疲れていて口内炎と口が開きにくいって言っていたので初めてチョコラＢＢ＋を購入してみた 私も肌荒れが酷くて治らないので試しに購入してみた まんまとネット広告に騙された（笑）最近ずっと広告に出ててたから気にはなっていた Ａｍａｚｏｎでビタミン剤カテゴリで１位だったのが買うキッカケになったかも もうすぐ父の日だ い…