保湿

夏のスキンケアでは、汗や皮脂によるべたつきが注目されやすい一方で、冷房乾燥による肌のつっぱりやメイクの粉っぽさに悩む人も少なくありません。室内と屋外の環境差が大きい季節は、肌が乾いているのに表面はべたつくように感じることもあります。冷房乾燥対策を考えるなら、保湿を厚くするだけではなく、洗顔、保湿、ベースメイク前の整え方を見直すことが大切です。 冷房乾燥が気になる肌の特徴 冷房の効いた室内では、空気が乾きやすく、肌表面のうるおいが逃げやすく感じることがあります。頬や口元がつっぱる、ファンデーションが細かく浮く、夕方になると目元が乾いて見えるなど、メイク中にも変化が出やすいのが特徴です。特に、デス…

冷房の効いた部屋にいると、涼しくてほっとするのに、ふと鏡を見たときに頬のあたりがかさっと見えることがあります。朝はきれいに整えたつもりでも、夕方になると口元や目元の乾燥感が気になって、少しだけ気分が下がる日もありますよね。夏のスキンケアは、汗や皮脂ばかりに目が向きがちですが、室内で過ごす時間が長い人ほど、冷房乾燥も見逃せません。 涼しい部屋で感じる小さな乾き 冷房乾燥は、はっきりしたトラブルというより、なんとなく肌が落ち着かない感覚として出ることがあります。メイクが粉っぽく見えたり、笑ったときに口元がつっぱるように感じたり、いつものスキンケアが少し軽く感じたり。そんな日は、肌がいつもよりうるお…

外に出ていた時間が長い日は、夜になってから肌の乾きが気になることがあります。鏡を見たときに大きな変化はなくても、頬や口元が少しつっぱるように感じたり、いつもの化粧水が早くなじむように思えたり。そんな日は、いつものスキンケアを少しだけ丁寧にしてあげたくなります。 日焼け後の保湿ケアは、特別なアイテムをたくさん並べるより、肌に触れる手つきをやわらかくすることから始めやすいです。クレンジングも洗顔も、急ぐと無意識にこすりがちになります。日差しを浴びた日の夜こそ、少しゆっくりした気持ちで肌をいたわりたいですね。 帰宅後はやさしくオフする 日焼け止めやベースメイクをしていた日は、落とすケアを省かないこと…

リップケアと乾燥対策は、口元の印象を整えたい人にとって取り入れやすい美容習慣です。唇が乾いていると、リップカラーがムラに見えたり、縦ジワが目立って見えたりすることがあります。まずは唇の特徴を知り、保湿、摩擦対策、メイク前後の扱いを見直すことが大切です。 唇の乾燥対策で意識したい基本 唇は顔の中でもデリケートな部分です。肌と同じ感覚で強くこすったり、乾いたままメイクを重ねたりすると、カサつきが気になりやすくなる場合があります。リップケアでは、うるおいを与えることだけでなく、乾燥しやすい状態を作らないことも意識したいポイントです。 日常で見直しやすいのは、リップクリームの使い方です。乾燥を感じたと…

朝、鏡を見たときに唇が少しカサついていると、それだけでリップを選ぶ気分が変わることがあります。きれいな色を塗りたいのに、表面の乾きが気になって控えめな色にしてしまう日もありますよね。そんなときは、リップケアを難しく考えず、いつもの準備の中にそっと入れておくのが続けやすいです。 メイク前のひと塗りで気分を整える 洗顔やスキンケアのあと、ベースメイクに入る前にリップクリームを薄くなじませておくと、口元の乾きが気になりにくくなります。少し時間を置くと余分な油分を軽く押さえやすくなります。ティッシュでやさしくおさえてから色をのせると、仕上がりも重たく見えにくいです。 唇はつい後回しにしがちですが、顔の…

紫外線対策は、夏の美容やスキンケアで外せない基本のひとつです。日差しが強い季節は、肌の乾燥感、メイクの崩れ、くすんで見える印象などが気になりやすくなります。肌をきれいに見せたいときは、日焼け止めを塗るだけでなく、保湿、塗り直し、帰宅後のケアまで流れで考えることが大切です。 紫外線対策は朝のスキンケアから始まる 朝の肌が乾燥していると、日焼け止めや化粧下地がムラになりやすく感じることがあります。まずは化粧水や乳液で肌を整え、必要に応じてクリームを薄く重ねます。そのあとに日焼け止めをなじませると、ベースメイク前の肌が整いやすくなり、日中の見え方にもつながります。 日焼け止めは、顔全体に均一に広げる…

今日は「汗」についてお話しします。 当院ではアトピー性皮膚炎の患者さんを診察することが多くあります。 汗はアトピー性皮膚炎を悪化させる原因になることがあります。一方で、汗には体温調節や皮膚のうるおいを保つという大切な役割もあります。 つまり、汗は「完全に避けるもの」ではなく、うまく付き合っていくものです。 今回は、汗と皮膚の関係についてまとめます。 1. 汗にはどんな役割があるの？ 汗の一番大切な役割は、体温を調節することです。 暑い時や運動をした時に汗をかき、その汗が皮膚の表面で蒸発することで、体の熱を逃がしてくれます。 また、汗は皮膚にとっても大切です。皮膚の一番外側には「角層」という部分…