肌トラブル

「セラミド」という言葉、化粧品やサプリメントなど、色々な商品で耳にしませんか？ 実は、このセラミドという成分は、私たちの肌や髪の健康を保つために欠かせない重要な成分なんです。 バリア機能をサポートし、乾燥や外部刺激から守る効果があると言われ、美肌を目指す人なら特に注目です！ 今回は、セラミドの効果、栄養素、摂取方法とおすすめサプリ、セラミドパックの活用方法などを解説します。 セラミドを取り入れて、潤いのある健やかな肌を手に入れましょう！ セラミドの効果は？肌や髪にうれしい栄養素の秘密 （セラミドとは？） （効果） （肌や髪にうれしい栄養素） セラミドで美肌を手に入れる！効果的な摂取方法とおすす…

最近、鏡を見るたびに気になっていたたるみ毛穴。特に頬の毛穴が涙型に広がって、ファンデーションを塗っても隠しきれないんですよね…。 そんな時に出会ったのがオルビスユードット。実際に使ってみた結果、私のたるみ毛穴がどうなったのか、正直にレビューしていきます！ オルビスユードットのたるみ毛穴への効果【結論】 先に結論からお伝えすると、オルビスユードットはたるみ毛穴ケアに一定の効果が期待できると感じました。 私が実感した3つの変化がこちら： 肌のハリが出て毛穴が目立ちにくくなった（使用開始から約3週間後） 化粧ノリが良くなり、毛穴落ちが減った 肌全体がふっくらして、毛穴の凹凸が和らいだ ただし、即効性…

赤ちゃんの汗かき肌トラブルを防ぐ服素材｜綿100の選び方 あせも・赤み・かゆみ…「汗をかくのは仕方ない」と思っていませんか？実は服の素材と作りで、肌のゴワつきや蒸れは大きく変わります。 汗かき肌の“悪化ループ”の仕組み 綿100が選ばれる理由 失敗しないチェックポイント 素材・仕様の比較表 FAQ 10+ 目次 リード：汗かき×肌トラブルの本当の原因 基礎知識：汗・摩擦・蒸れが引き起こすこと 今どきのベビー服素材トレンド 綿100で失敗しない選び方（チェックリスト） 季節別：汗かき赤ちゃんの着せ方とケア “最強の解決策”としての綿100セット提案 素材・アイテム別の徹底比較表 深掘りQ&A（1…

「敏感肌だから、化粧水でしみるのが困る...低刺激で、しみない化粧水ってないのかな？」 こんなふうに思っている人は多いと思います。実は、敏感肌向けの低刺激な化粧水は、たくさんあるんです。今日は、敏感肌向けのしみない低刺激化粧水をランキング形式で、詳しく説明します。 敏感肌とは まず、敏感肌について説明します。 定義 敏感肌は、「肌のバリア機能が低下し、外部刺激に反応しやすい状態」です。 特徴：化粧水でしみるかゆみがある肌荒れが起こりやすい赤くなることがある肌が痛い感覚がある 原因 敏感肌の主な原因は、以下の通りです。 原因1：「肌のバリア機能の低下」 セラミドなどの保湿成分が不足し、肌のバリア…

「マスクかぶれ」がきっかけの、長引く顔の赤みとヒリヒリ痛み。皮膚科の薬や市販薬でもなかなか治りませんでした。 症状にやっと改善が見られたのは、治療をはじめ3か月ほど経ったころ。その後完全には治りきらないものの、赤みも痛みもだいぶ落ち着いています。 🍀街の皮膚科→大学病院へ。治療の流れはこちらです 今回の記事は、その間私が使った薬の「順番」と「効果」の個人的な記録です。 ・どんな薬を使ったか・なにが合わなかったか・最終的になにが効いたか 同じような症状の人が治療をすすめるにあたり、選択の参考になれば幸いです。 【私が実際に使った薬と、効果まとめ】 ヒルドイド （△：目的や時期による ） ロコイド…

フリマに出品した品 諦めかけていましたが売れた 梱包材を購入し 早々に梱包すると 発送手続きは コンビニにて済ませました 肌を刺すような空っ風 今シーズン初めてのダウンコート 冷たい風から身を守るように肩をすぼめる 悪戯な木枯らしが 舗道の枯葉を巻きあげていた 本格的な冬到来を感じさせる風です 朝食 エッグバーガー・サラダ・ヨーグルト・紅茶 乾燥から肌をまもるには ヨーグルトや納豆・味噌などの発酵食品 そして 野菜や海藻類を組み合わせると効果的という 鶏の手羽先や魚の皮・わかめ・もずくを食べるようにしています 夕食 ごはん・肉豆腐鍋・お味噌汁・ぬか漬け 肉豆腐鍋 糠漬け 肌の弾力や潤いを維持す…

11月に入ってご要望が多くなったのがボディ用クリーム。例えば赤ちゃんの湿疹で、病院で保湿剤をつけることになったのだけどベタベタして赤ちゃんは気分悪そうだしなかなかよくならない、というお悩みに『瑞花露薬用保湿クリーム』や『爽肌精クリーム《陽》』で改善し喜ばれています。生薬の消炎作用は案外大したものです。それに、塗った後の肌のさらっとすっきり感。大切です。肌は排泄器官と言うけれどこれがふさがれてしまったら不快ですね。🐼おっぱいしか飲めない乳児の場合、お母さんが漢方などを服用する方法があります。たとえば、お母さんが炎症対策の漢方を飲んで、母乳からそのパワーを赤ちゃんに届けるというわけです。乳腺炎対策…