やめられない♪止まらない♪ かっぱえびせんじゃないのよ。 自傷行為が。 と、言ってもリスカやODじゃない。 精神的な自傷行為。 精神的な自傷行為とは…？ 私もこれに気づいたのは、最近のこと。 具体的に何をするのか、といえば ・自分が嫌がることをする ・自分が後々になって傷つくことをする ・嫌な記憶を呼び起こす 等々… 自分を惨めに自分で自分を傷つけ苦しめる。 それがやめられない。 正直なところやめたい。 ODやリスカと違って精神的な自傷行為は目に見えない分、ダメージの蓄積がはかれない。 自分がどれだけダメージを負ってしまっているのかがまったくわからない。 また、カミソリも薬も必要ないのでいつで…
