自傷行為

※本記事には自傷行為についての内容が含まれています。読む人にとっては負担等を感じる場合もありますので、各自の判断で閲覧してもらえるようにお願いします※ 私が自傷行為をする理由は、「自分の周りにいる人を傷つけたくないから」だと思います。自分の周りにいる人とは、おもに家族のことです。私は自傷行為という形で、 「外に出したら危険かもしれない」「人にぶつけると大変なことになるかもしれない」 と感じたエネルギーを自分に向けているのだと思います。それは私が子どもの頃から外に出せずに蓄積されてしまった怒りだったり、言えずにいる不満などです。ちなみに私はリスカをしたことがなく、私にとっての自傷行為とは自分を叩…

消防庁の救急搬送人員データによると、新型コロナウイルス禍が顕在化した2019年以降、自損行為による搬送者数が毎年増加していると、「いのち支える自殺対策推進センター」広報官の山寺香氏が警鐘を鳴らしています。（「救急搬送データが示す「自損行為」の増加傾向」Yahoo news 2025.11.25） 氏によれば、2023年の同搬送者数は全国で1日あたり平均118人。年間では実に4万2,977人に上る由。人口10万人あたりの搬送者数（救急搬送率）をみると、特に0〜19歳、20〜39歳で増加が顕著で、0〜19歳では2016年から2023年の7年間で約2.5倍となっているということです。 中でも顕著な増…

※本記事には自傷行為についての内容が含まれています。読む人にとっては負担等を感じる場合もありますので、各自の判断で閲覧してもらえるようにお願いします※ 私は5年ほど前に自傷行為をはじめ、今はほとんど辞められていますが、精神的に不安定になると、いわゆる切りたい衝動が押し寄せ、頭の中がそれでいっぱいになってしまいます。 とはいえ、精神的に落ち着いているときは自傷行為をしたいと全く思わないので、なぜ精神的に不安定になると自傷行為をしたくなるんだろうと、自傷行為に至るまでのプロセスを考えてみることにしました。 ちなみにFTMが自傷行為に及ぶ理由自体は過去の記事で書いているので、よければこちらも併せて見…

全国の自治体と自治体管理職が共産党の機関紙・赤旗を購読していることが問題視されている。自治体の血税で赤旗を購読することも問題だが、共産党の地方議員による自治体の管理職への押し売りはさらに問題だ。欲しくもないのに地方議会での嫌がらせをされるからと嫌々買わされているからだ。日刊版の赤旗は年4万円、日曜版の赤旗は年1万円と莫迦にならない。それが共産党を財政的に支えているのだから莫迦らしいにもほどがあるというものだ。 共産党と犬猿の仲である統一教会の機関紙である世界日報と産経新聞がこの問題を追っている。産経新聞にも統一教会との繋がりがあるとされる。世界日報と産経新聞の記事を受けて自民党や維新の地方議員…

１．お金のトラブルとイライラの背景にある「心の問題」 成人を迎えた娘さんがお金のことで常にイライラしていると感じたとき、多くの親御さんは「反抗だから」「ただの浪費癖」と軽く考えがちです。 しかし、その背後には深刻な心理的要因が隠されているケースがあります。 特にホストクラブにハマっている娘の場合、表面的には「楽しい時間を買っている」ように見えても、実際には孤独感や承認欲求の不足、家庭内での居場所のなさが根底にあることが少なくありません。 借金やクレジットカードの不正利用が重なると、親子の信頼関係はさらに崩れ、家庭全体が緊張状態に陥ります。 こうした状況を放置すると、娘さんのイライラはエスカレー…

僕の心に描いた理想の家族と、脆くも崩れ去った現実 〜理想の家族が崩壊した日：うつ病と自傷行為、夫婦を襲った「毒親の連鎖」〜 〜理想の家族が崩壊した日：うつ病と自傷行為、夫婦を襲った「毒親の連鎖」〜 1. 心に描いた理想の家族：湯気の立つ食卓と「安心できる場所」 2. すれ違いの始まり：「毒親育ち」の共通点と、正反対の人生観 3. 心を蝕む日々：三交代勤務の疲弊と、重度の不眠症 4. 診断名「うつ病」：妻の無理解と、隠された薬への衝撃 5. 痛みに求めた意味：夫婦共にはじまった自傷行為 6. 「僕が生きた証」：左腕に残る傷痕と、父親としての最後の砦 7. 運命の日：すべてが変わった瞬間 この物語…

皆さんは自傷をしたことがあるだろうか。自分に嫌気がさしてすることもあれば、人から受けたストレスを昇華させるためにすることもある。 自傷と一口に言ってもその方法は多岐にわたる。 何も物を用意せずできる体を打ち付ける自傷から、色々とお金をかけて用意が必要なODや瀉血、過食など。 最近私は体を切りつけることが一番体にやさしい自傷なのではないかということを考えている。 当たり前だが、しないに越したことはない。しなくて生きられるならば、それが一番だし、ストレス発散方法は他にもたくさんある。自傷というのは恥ずべき行為であると思っているので、できる範囲で隠すように努めている。 しかし私は何度自傷をやめてもま…