エイド

｢金沢マラソンって、コースや景色もいいけど、エイドも魅力的！｣ ｢エイドのメニューがたくさんあるけど、全部食べきれるかな?｣ こんなお悩みに対する記事です。 🖌この記事を書いている人 ✅ ランニング歴：15年 ✅ 出身：石川県金沢市 ✅ 家族：4人（妻と年子2人） ✅ 仕事：フリーランス医師 ✅ マラソン歴：フルマラソン完走26回（うちサブスリー16回） ✅ マラソン自己ベスト：2時間51分10秒（@2019京都マラソン） 金沢マラソン攻略のコツ④（おすすめエイド3選） オススメ① どら焼きスポーツ金沢マラソン オススメ② 金沢カツカレー オススメ③ 五郎ちゃん まとめ：食べ過ぎにはご注意 金…

突然ですが、グレープフルーツを大量にもらいました。 YouTubeでよくみてる韓国人の女子大生が、「エイド」を作っていたので 真似してみよう、と 重曹を買って、保存容器を煮沸して、 グレープフルーツをお湯で茹でて（皮が剥きやすくなるとの事） ワックスを取るため重曹で洗って… 皮を剥いて。 気づいたら全部皮を剥いて、捨ててしまっていた( ；∀；) 本来なら 半分は皮ごと漬ける予定だったのに！ 重曹で洗った過程まで全て無駄になってしまいました。 …… 作業時間は３時間！ １週間程つけ込みます。 せめて美味しくできてくれ！！！！

もちろん無理筋の信越マイル初挑戦は、あえなく妙高エイドタイムアウトとあいなった。 バンフで予定タイムに20分貯金が出来て、これはいけるかもと思ったところ、右の腸脛靱帯が痛みだし、騙しだまし走るが、次の赤池エイドですでに貯金を使い果たした。 赤池から次のアパに向かうが、最初の登りこそぶち抜きモードでいけたものの、その先の林道下りが全く走れなかった。気合いの速歩きで進むも、大集団に抜かれた後は、後ろが真っ暗で、完全ビリになったかと思った。 そのあとぽつりぽつりと追ってきたが、赤池のテントにいた人達は諦めたのかもしれない。下りの林道は抜かれるばかりなので、早く登り口に着かないかと、ヤキモキしながら速…

The PEAKS ラウンド16 妙高 に参加しました。 関連記事 chocolat-sucre.hatenablog.com 参加するかどうかの判断 事前準備 自宅～受付 スタート～CP1 CP1～CP2 CP2～CP3 CP3～スタートゴール DNF 感想

おなじみ🐮コスプレでフルマラソンを完走すること、早6回。 こんな重装備でガチにフルマラソンを走るランナーもそんなにいないだろうとたかを括っていたら、…いたんです。聞けば、 「えびだいを毎年全身ウサギの着ぐるみで完走している女子ランナーがいる」と。 ひ、100kmの起伏コースを、灼熱の島根路をモフモフうさぎが走ってるだと…。 こんなこと聞いて、燃えないわけがありません。そんなわけで、えびすだいこく100kmに今年もコスプレランナーとして参戦です。 しかも、4月の津山加茂郷マラソンで、そのウサギさんランナーのお友達という方に出会い、出来心で宣戦布告してしまいました…やるしかない… ギア 牛スーツ自…

ロシア語併記の交通標識。 去年の北海道マラソンで地獄を見たので、今年は涼しい稚内の大会をエントリー。 9月の第二週目。日本最北端の地を走れるなんて！ 喜んだのも束の間で、大会の動画を見て絶句。 恐ろしいほどの強風で有名な大会だった。 珍しく8月は大会がなく、ひたすら長距離を中心に走って減量。 去年の猛暑を上回る猛暑でまともな練習が出来なかった。 距離は踏んだけどペースはかなり遅くなってしまった。 2週間前から距離を落として短く２部練習。 週間天気予報では西の風が8ｍ！！ 東から西へ進むコースだから、ほとんどが向かい風の洗礼を受ける。 スタート地点の宗谷岬が見える。 100ｋｍはあるんじゃないか…

今年の北海道マラソンを何とか走り（歩き）きった時、しばらくはマラソンなんて走りたくないと思った。 もはや僕はもう、フルマラソンを走れるランナーじゃない。 こんなにも苦しい思いをしてまで、走り続ける気になれない。 北海道マラソンだけは「特別」なので、来年も出る予定だけれど、それ以外は気楽なジョグでいい。 そう考えていた。 …が、その後毎日、気楽にのんびり走っていても、なんだか気分が晴れなかった。 夏の大目標だった北海道マラソンが終わり、次のレース予定もなくなってしまった瞬間、僕は腑抜けになってしまったのだ。 マラソンレースはとても苦しいけれど、そんなレースに出るからこそ、ランニングのモチベーショ…

レポ最終回です。 前回まで→ 【その1】結果とマタニティ 【その２】前日とスタートまで 【その３】レース前半 ーー １０：３９、スタートから５時間３９分、第一関門を出発。まだあと３つ山を超えなければいけません。ながいなー 第一関門出発後はスライド区間。TOMSAIさんとスライド。かなりおつらそうでリタイヤするとのこと。一筋縄ではいかないのが安達太良ですね。 その後、Damaさんといっしょに沼尻温泉の元湯区間へ。 例年、ここの区間はいやってほど晴れるんですが今回はめずらしく曇っています。 Damaさんが淡々と足を進めています。 このフォームがトレランの省エネスタイルのお手本でございます。手と腕は…

レポ続きです。 前回まで→ 【その1】結果とマタニティ 【その２】前日とスタートまで ーー ５：００ スタート！ うぇーい 行ってきまーす！ 応援ありがとうございまーす！ ーー 本日のコースはこちら。 山を５回上り下りします。それぞれのふもとがエイドになっています。 去年からの変更点はありません。このコースで定着した感があります。 それぞれの関門の時間はつぎのとおり。 第１関門 １２：００ 第２関門 １４：００ 第３関門 １７：３０ ゴール制限時間 ２０：００（スタートから１５時間） ーー それでは上ってまいります。 スタートから７分。いつものように渋滞です。 今回の目標はこちら。 あんまりな…

（９／８） ３分２７秒の動画にしました。 www.youtube.com 引っ越して来て６年目で、初参加。 １９９２年に旧淀江町商工会の青年部が中心になって始めたイベントで、コロナで中断したとはいえ、３２年もの歴史がある。地元の多くの友人達が、選手で、スタッフで、ボランティアで、参加していた。素晴らしい。一緒に走ったり、千切れたり、普通の会話さえ、この日は、感慨深かった。あの時死んでいたら。この土地を離れていたら。今日という日は来なかったンだよなぁ。 スタートでは最後尾になるまでの時間を稼ぐため、１列目に並んだ。最初の２０分間は心拍数を１２０～１３５bpmに抑えて走った。これが良かった。最後ま…

株式会社ルーセント（本社：千葉県柏市、代表取締役社長：中野吉広）の海外スポーツツアーサポートブランド「LUC＋Adventures」（ルクタスアドベンチャーズ）は、2024年8月24日から9月2日にかけて、フランスで開催された世界最高峰のトレイルランニングレース『UTMB』のオフィシャルツアーを行い、大盛況の内に終了したことを報告いたします。UTMBオフィシャルツアーには、男子マラソンでパリ五輪代表の大迫傑選手も参加し、MCC（40km）でトレイルレースに初挑戦。総合52位でゴールしました。現役オリンピアンの出場は日本国内だけでなく、世界から大きな注目を集めました。レーススタート直前には、MC…

株式会社ルーセント（本社：千葉県柏市、代表取締役社長：中野吉広）の海外スポーツツアーサポートブランド「LUC＋Adventures」（ルクタスアドベンチャーズ）は、2024年8月24日から9月2日にかけて、フランスで開催された世界最高峰のトレイルランニングレース『UTMB』のオフィシャルツアーを行い、大盛況の内に終了したことを報告いたします。UTMBオフィシャルツアーには約80名が参加。エイドステーションでのサポートをはじめ、レースプランや海外挑戦のアドバイス、応援する家族の送迎なども含めて選手の挑戦を後押しいたしました。UTMB（171km）では、大人のスポーツウェアブランド「LUC＋（ルク…

アマゾンのプライムデーで買った商品の期間限定ポイント（月末まで）が今ついてて、またミニセールで買って期間限定ポイントが付いての無限ループに見事にハマっています(^_^;)ところでヨーロッパのトレイルランニング200マイル（約330km）レースである、 Tor Des Geants（トル・デ・ジアン➡️＜英訳＞ツール・ド・ジャイアント➡️＜和訳＞巨人の旅） がイタリアのクールマイユールで始まりました。 通称TOR（トル）とかTDGで、公式HPでは「TOR X」と表記され、イタリア北西部のアオスタ州をぐるりと巡る巨人の旅です。 僕もこのレースに2013年に出て完走しました。 本来出る気は無かったの…

2024年9月9日に、QYResearchは「ITCヒアリングエイド―グローバル市場シェアとランキング、全体の売上と需要予測、2024～2030」の調査資料を発表しました。本レポートは、ITCヒアリングエイドの世界市場について分析し、主な総販売量、売上、価格、主要企業の市場シェアとランキングに焦点を当てています。また、地域別、国別、製品タイプ別、用途別の分析も行っています。ITCヒアリングエイドの市場規模を2019年から2030年までの販売量と売上高に基づいて推計と予測しています。定量分析と定性分析の両方を提供することで、企業がビジネス成長戦略を策定し、競争環境を評価し、市場位置を分析し、IT…