自分の体型を受け入れられない/誰かと何かを比較して落ち込んでしまう/家族 友人関係 仕事関係がしんどい/ストレスで暴飲暴食をして落ち込んでしまう/最近心から笑っていない/老いを感じると落ち込む。 あなたが今の自分のままを受け止めることから始めてみると 幸福度を上げて幸せ体質改革しませんか 今日も一日お疲れ様でした。読んで頂きありがとうございます。 指導歴30年健康指導全般 THD ,Japn日本総合健康指導協会公認 /金曜日担当の まみーごです。