１日を終えて振り返った時に、何時間勉強したかではなく、どれくらい集中していたかを省みる事が大切です。長時間机に向かっていても、ダラダラ勉強していたのでは頭に残っていない事が多いでしょう。それよりも、短時間でも集中して取り組み、取り組んだことは正確に頭に残っている状態にした方が学力は確実に上がります。 勉強中眠気に襲われたら、集中力が低下して効率が落ちるので、机の上で構わないのでさっさと眠りましょう。15分くらい熟睡した後に勉強すると驚くほど集中できます。昼食を食べた後は眠くなりやすく、学校の５時間目は異常に眠かった経験がある人は多いと思います。そういう時に無理して勉強する必要はありません。大切…
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