健康茶

お茶の紹介3連ちゃんです(*'▽') 今回は、鹿児島シナモンストレートティー。 鹿児島シナモン ストレートティー100% 2g×12包 宅配便でお届けご希望の到着日時の指定が可能価格: 1400 円楽天で詳細を見る 騙されたと思って飲んでみてほしいお茶です。 全然クセは強くないし、香りはほんのりだし、ノンカフェインで日常使いにもってこいです！ 鹿児島がシナモンの栽培地って、このお茶を飲むまで知りませんでした。 シナモンには、カルシウム、鉄、マンガンなど女性に嬉しい成分が豊富に含まれているそうで、とてもありがたい健康茶でございます( *´艸｀)

トウモロコシといえば、甘くてジューシーな実を思い浮かべる人が多いかもしれませんが、実はトウモロコシの「ヒゲ」も昔から薬効があるとして知られています。特に東アジアやヨーロッパの民間療法では、トウモロコシのヒゲは利尿剤としての効果が評価され、長い歴史を通じて使用されてきました。意外なほどの効能があるこの部分は、通常食べ物としては見逃されがちですが、実は栄養価と健康への効果が高いことがわかっています。 トウモロコシのヒゲとは？ トウモロコシのヒゲとは、実の上に伸びている細長い繊維の部分を指します。これらのヒゲは受粉を助ける役割を果たしており、各ヒゲがトウモロコシの粒に対応しています。ヒゲは普段、食材…

皆様こんにちは！ ブログをご覧いただきありがとうございます✨ 本日は常備している決明子（けつめいし）茶のご紹介です！ 出会いは3年前。 大戸屋さんのドリンクバー。 あまり見かけないお茶でしたが くせがなくて飲みやすいし ちょっと甘みがある。 気に入って行くたびに飲んでいたところ、 あることに気づきました。 これを飲んだ日はお通じがよい。 何回飲んでも、やっぱりお通じがよい。 調べてみたところ、 効能としてありました！ デトックス。 その他にもいろいろ効能があるようです。 たくさんありすぎて・・・ おおざっぱに書くと、 「眼の健康」「便秘」「排毒」「美容美顔」。 これ、私がお取り寄せしている 台…

お題「好きなお茶の種類」 【PR】~記事内にプロモーションが含まれています~ 今回は、多くの方が日常的に楽しんでいるお茶と、私たちの美容との深い関わりについて。お茶には美容に良い効果がたくさんあることをご存知でしたか？ Q1: お茶にはどのような美容効果がありますか？ A1: お茶、特に緑茶には、美容に嬉しい効果がたくさんあります。主な効果としては以下のようなものが挙げられます 1. 抗酸化作用緑茶に含まれるカテキンという成分には、強力な抗酸化作用があります。これにより、肌の老化を引き起こす活性酸素を中和し、シミやシワの形成を抑制する効果が期待できます。 2. 美白効果カテキンには、メラニンの…

こんにちは、ikoreです。 50代を過ぎると、身体の不調が気になりませんか？身体のむくみが取れない、朝からだる重い感覚が抜けない・・・なぜか顔や瞼がパンパンになったりして気持ちが落ちてしまう事があると思います。 今回は、そんな時にとてもおすすめな「あずき茶」を紹介します。あずき茶のたくさんある効果の中で、特に個人的に一番効果を感じているむくみ改善に特化した内容になっています。ぜひ、更年期を穏やかに過ごすための手助けになれば幸いです。 あずき茶ってどんなお茶？ そもそもなぜむくみが起こるの？ あずき茶で見た目も変わる！むくみ解消の近道 とりあえず「ホット」で水分補給として取り入れてみる とりあ…

梅雨のノスタルジア３。 夏のノスタルジア３１。 モラトリアム漢方薬３２。 失敗しなかった健康意識１８。 茶日記５７。 除湿器使いこなしてる？！ 了解そしたら次は夏の生命線とも言える飲み物についてですわ。 体に湿をため込んでしまう原因は、必ずしも水分の摂りすぎではない。 たしかに度を越えて飲み過ぎるのは 湿邪以外にもいろんな問題を生むのでよくないけど、 胃が健やかであればある程度は処理できる。 なぜなら胃は人間の体における除湿器の役割を担っているから。 その為、胃の調子を整えるという事が 結局湿邪対策になるのだ。 水分をなるべく摂り過ぎないようにしたいけど、 結局飲んでしまうならそれを逆手に取っ…

ルイボスティーは世界中で人気を集めている健康茶の一つです。その独特な味わいと多くの健康効果から、多くの人々に愛飲されています。この記事ではルイボスティーの産地、栄養価、そして健康効果について詳しく解説します。 ルイボスティーの産地 ルイボスティーは、南アフリカ共和国の西ケープ州にあるセダーバーグ山脈周辺でのみ栽培されている植物、アスパラサス・リネアリスから作られます。この地域は、乾燥した気候と独特の土壌条件を持っており、ルイボスの生育に最適な環境を提供しています。 セダーバーグ山脈は、約300年前からルイボスの自生地として知られており、地元の人々によって古くから飲用されてきました。現在では、こ…