:飲食物
お豆腐を作るときにできる液体 上澄みから湯葉ができる 見た目、味も、牛乳にちょっと似ている 健康によい
また、女性ホルモンに似た働きをする為、肌を綺麗にする効果も期待されている。 関連のダイエット商品も多く販売されているが、逆に大量に摂取しすぎると、 女性ホルモンの大量摂取が原因で、乳がんになる恐れもあるので注意の必要がある。
どうも、ぼくです。 寒くなってくると、ポタージュ系の飲み物がおいしくなってきますよね! 我が家の子供達はもともとポタージュ系が好きではなくて、食卓にあまり出せずにいたのですが、今年無事に克服しまして✨(ポタージュをパンにつける食べ方を教えたらハマった)今では「パンと言ったらポタージュのセット!」となる程の大好物に。 …ということで本日はその中から、ミキサー不使用なお手軽レシピをご紹介します。 【具材ごろごろ!さつまいもポタージュ】 この時期美味しいさつまいもを使って作る、ほんのり甘いポタージュです。ミキサーを使わずにざっくり潰して作るから、とっても簡単な上に満腹感がすごい! 「具材がゴロゴロ!…
豆乳を使った新しいそばレシピ「豆乳そば」。クリーミーでコクがありながらも、ヘルシーでさっぱりとした味わいが特徴です。通常のそばつゆに豆乳を加えるだけで、簡単にリッチな味わいが楽しめます。今回は、豆乳そばの作り方をご紹介します! 材料(2人分)・そば(乾麺) 2人分・豆乳 200ml(無調整豆乳がおすすめ)・だし汁 200ml(昆布とかつおのだし)・醤油 大さじ2・みりん 大さじ2・塩 少々・青ねぎ(小口切り) 適量・ごま(白ごま) 適量・しょうが(おろし) 適量・お好みで、海苔やかまぼこなど(トッピング用) 手順1.そばを茹でる: ・大きめの鍋にたっぷりの湯を沸かし、そばを袋の指示通りに茹でま…
いつも私の朝食は、写真のような感じでず。自分で用意します。 昼もパントリーや、冷蔵庫にあるものを自分で選んで食べます。なので、昼食は冷凍食品やインスタント食品が多いです。 今回のアップは、朝食です。パターンは少し違っても、毎朝必ず飲んでいるのは、粉末の「ウオテイン」と「豆乳」とを、シェイクしたものです。 それと、「スティックパック」に入った「九州産有機栽培野菜使用」の「粉末タイプ」の「贅菜PLUS」を、「トマトジュース」に混ぜて飲んでいます。 「ヨーグルト」、「バナナ」も、ほぼ毎日です。「チーズ」や「ゆで卵」があれば、それも食します。 食後には、「N-アセチルグルコサミン」、「EPA+DHA」…
ちょっとお高めの豆乳を買って飲んでみました これは・・・液状の豆腐だ 醤油が合いそうな気がしました そんな訳で メモリーカードのおはなし 先日買ったACE3を遊ぼうと思って起動したらセーブデータが残ってました 見たら機体全部解放済み やるな過去の私 そこでちょっと気になったのでメモリーカードの中身を見てみました テイルズシリーズ TOD、TOD2、TOR、TOA Sが無いのはGC版あるからかな?Lはなぁ・・・ スパロボシリーズ MX、ニルファ、サルファ、Z、OG、スクコマ、スクコマ2 インパクトは? ACEシリーズ 1、2、3 全部データあった 2はボーカルVerかどうか不明 無双シリーズ オ…
出典:photo AC 豆苗はえんどう豆の若菜のことを指す。中国では当時その栽培の手間から高級食材という位置づけだったが1970年代に日本に伝わり、最近では水耕栽培など工場で豆を発芽させた状態の豆苗が年間通して安定生産が可能となり、一般野菜として家庭にも浸透してきた。(キューピー公式HPより)今回はその香りの良さと細いながらシャキッとした噛みごたえのある豆苗を使ったクリームパスタを作っていきたいと思うぞ。 【材料】1人分 スパゲッティ(乾麺) 90g 豆苗 1株 ニンニク 2片 ツナ缶(油漬け) 1缶 豆乳 300ml 顆粒鶏だし ピザ用チーズ 粗挽き胡椒 適量 【作り方】 麺を茹でるフライパ…
やばい。冷蔵庫の豆乳の賞味期限が切れる。 出産してすぐ散々な目にあい、腸内環境を整えるべくして乳製品を制限していたのだが、その名残で牛乳の代わりに豆乳をしばらく買っていたのだ。 その時の記事はこちら: pipiyoko.hatenablog.com 900mlのファミリータイプ、いかにして消費しようか…。これまで飲料として消費してきたが、インスタで豆乳レシピを見て、今回挑戦することにした。 早速、「豆乳 おかゆ」で検索。
出典:photo AC ベシャメルソースは溶かしたバターにそこに小麦粉を加えて炒めて牛乳を少量ずつ加えて、塩コショウで味をつけたフランス料理のソースだ。その使い道は意外に多く、グラタンを筆頭にドリア、クリームシチュー、リゾットやクリームコロッケなど多岐にわたる。しかしシンプルな調理方法ではあるもの、粉状の小麦粉がダマにならないようにしつつ、牛乳も何度かに分けて入れてソースとしてのとろみを調節する工程を考えると実は手作りするには中々に面倒だったりする。そこで今回は豆腐と豆乳を使ってなんちゃってベシャメルソースを作ってグラタンにしてみようと思う。上手く行けば小麦粉を使わない分のカロリーも抑えられる…
【Amazon.co.jp限定】キッコーマン 豆乳飲料 紅茶 SOYMILK DAYS 1000ml×6本 https://amzn.to/40oPubr 【Amazon.co.jp限定】キッコーマン 豆乳飲料 紅茶 SOYMILK DAYS 1000ml×6本
10月4日(金) 豆乳、コーヒーを飲めるようになった頃から、豆乳も飲めるようになってきた。 いつもコーヒーに混ぜてソイラテ風にして飲んでいる。 それにしても、豆乳って未開封なら常温で何ヶ月も保存できるのに、開けたら冷蔵庫に入れても数日もしない内にホントすぐにダメになる。 N響の話。NHK交響楽団の2025-26シーズン定期公演曲目が発表されたけど、ぱっと見で行きたいと思ったのは、2025年11月の惑星、ダフニスとクロエ(全曲)、2026年2月のくじゃく、展覧会の絵、6月の寄港地、海かなあ。 www.nhkso.or.jp MNG、ケイデンスセンサー。ジムでエアロバイクに乗った時にケイデンスだけ…
▼読まなくても大丈夫な前回記事 以前の記事に書いたように、ほぼ毎日豆乳を飲む私。 そろそろ買いだめしていたマンゴーがなくなりそうになっている。 キッコーマン 豆乳飲料 マンゴー 200ml ×18本 キッコーマン Amazon マンゴーはフルーツでありながら少しまろやかな感じの甘さが、甘党の私に合う。 ただ、飽きたわけではないのだが、先日ふと「違う味も飲みたい」と思ってしまった。 というわけで、気になる味を買ってきた。 白桃とバニラアイスは昔からあるので、飲んだことはあると思う。 フルーツサンドは初めて見たが、いちご&クリームなら大事故は起きないだろうということでチャレンジ。 まず白桃。普通に…
日本の伝統的酒造りがユネスコ無形文化遺産に登録されました。この文化的意義を深掘りし、地域ごとの特徴や酒造りの技術、次世代への継承について詳しく解説します。日本酒や焼酎の魅力を再発見し、伝統を守る取り組みに迫ります。 伝統的酒造りユネスコ無形文化遺産に 広告の下に記事の続きがあります。ペコリ AmazonPR 日本酒最高ランクの大吟醸720ml 5本セット 4合瓶 酒 日本酒 大吟醸 飲み比べ 冷酒 大吟醸酒 御祝 ギフトセット プレゼント ギフト 酒 御歳暮 お酒の専門店リカマン Amazon 日本の「伝統的酒造り」がユネスコ無形文化遺産に登録 2024年12月4日、日本の「伝統的酒造り」がユ…
ざっくり台湾旅行記2日目。 色々行ったので2 つに分けて投稿。ちなみにずっと食べてます。 まずは本命の阜杭豆漿へ。 ミシュラン・ビブグルマン店というだけあって、去年朝行った時は大大大行列で1時間以上並びましたが。 今年はその反省を活かして11時位に行ったら20分程で購入出来ました。(それでも並ぶんですよねー) 去年ここで食べた鹹豆漿という豆腐スープが、優しいお味で美味しくてまた食べたかったのです。(写真右下) サクサクの揚げパンと、ほろほろっとした豆腐と、葱やパクチーや小海老のアクセントが美味しくてペロリと食べれちゃいます。 後、個人的に紙コップに入った冷たい豆乳も甘くて大好き。これと薄パンだ…
朝 コンビニおにぎり 昼 コンビニおにぎりと豆乳スープ 夜 忘年会① 仕事が終わらん。
へいす。 今日のはお菓子屋さんで発見しました。 「豆乳紅茶のドーナツ」です。 株式会社リボンってところが作ってるそうです。 価格は税込み247円で、一袋に6個入りでした。 ミニドーナツというには大きめサイズだけど 普通のドーナツと比べると小さめ。 個包装になってるのありがたいですよね。 もぐり。 しっとり食感。 ほんのり豆乳の風味だけど 紅茶はかすかだね。 ほどほどに甘くて 食べやすくて美味しい味。 これなら豆乳とか紅茶が得意じゃない人も食べられるかも。 豆乳感や紅茶感を期待して買うとガッカリかもだけど ドーナツの味自体はおいしい。 この価格でこのボリュームなら満足ですわね。
大豆ミートとれんこんのカレーメンチカツ 春菊ごま和え にんじんムーチョ きゃべつと卵のお味噌汁 道後エール紅まどんな 献血ルームのオレンジページで読んだ長谷川あかりさんレシピのメンチカツ、「牛乳を加えてゆるいタネにすればパン粉直づけ揚げ焼きで作れる」をヒントに大豆ミートで応用しました。細かく刻んだれんこんを加えたところに片栗粉ふって豆乳でとろみをつけたらちゃんとできたよ!わーい!
久々に仕事も用事もない午前中だったので、時間をかけて数日分のポトフを作りました。 コンソメも顆粒を使わず、野菜の皮や種を煮込んでコンソメスープを作りました。 今日はそのまま、明日は豆乳、明後日はトマトと味チェンしていただきます。 本やアプリにあるレシピはほとんど作り尽くしたので、最近は和洋中の料理人の方が YouTube に上げてくれている本格的なレシピで作るのにハマっています。 ありがたい時代です。 12 月の授業がスタートしました。 私が担当している中 3 生の数学、理科は中学内容の学習がひと通り修了し、今日から本格的に私立入試対策を始めました。 基本や暗記の定着も毎回確認しながら、私立過…
(ぱおーん、ぱおーん。おは!) 朝からめっちゃ不機嫌です。 朝ごはんはこちら。 (親子丼、バナナ、牛乳) (気分が乗らないなぁ。) 時間とともに機嫌が直ってきたので、改めて朝ごはんです。 (やまない雨はないのね。) そしてまた一段と機嫌がよくなってきました。 (明けない夜はないのね。) ということで無事に出発です。 (行ってきマッスル!) 保育園の様子はこちら。 「今日は、お散歩行くよ!」と話すと、みんな声をあげて大喜びしていました。散歩が大好きになっています!お花や動物の置物など見ながら園周辺を散策して、いつもとは違う、駅から離れた線路際で電車を見ました。カンカンカン…と踏切の音が聞こえてく…
スポンサードリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 特濃ミルクオリジナルME:EYEキャンディストッカーが当たる懸賞情報です スポンサードリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); UHA味覚糖 特濃ミルクオリジナルME:EYEキャンディストッカーが当たるキャンペーン レシート有効期限 2024年11月18日(月)~2024年12月22日(日) 対象商品2個で1回のご応募となります。 レシートのアップロードは1回の応募で1枚までです。2個ご購入のレシートでご応…
前回、大井川を上る直前まで紹介してきたのでその続きです。 それではどうぞ! 大井川沿いを北上 大体ここらへんです。 この先は大井川沿いを逆流して景色を楽しみつつゆっくり走ってました。 この時が一番楽しかったですね。 大自然を走る喜びを味わえるのが最高でした。 道中いろいろ面白いこともあったのでいくつか紹介。 苺のありすふぁーむ。 通り過ぎただけですが、11月になってもかき氷が販売されてるのは凄い…。 逆に気になりますね。 夏だったら絶対入ってましたけど、手袋するぐらい寒かったのでさすがにやめておきました。 トンネルも何回か通過。 両脇が歩道になってたのが救いでしたね。 無かったらめちゃくちゃ怖…
2024/12/4 朝 目玉焼きトースト 野菜スープ 鶏ハムサラダ 豆乳 昼 雑穀ご飯 おでん 鶏ハムサラダ オヤツ&夜 バナナとブルーベリーのケーキ & 雑炊 バター、砂糖なしのケーキを焼いた ホケミの甘さはあるが満足度は低い その他 久しぶりに長い散歩 5500歩 陽射しが強く汗をかき、疲れ果てた 歩数計のデータを見ると、毎年少しずつ平均歩数が減少している 老化でやむを得ないと思う 図書館で借りた本を読みつくした 積読本、ツンドル本はたくさんあるが、読みたい本が見つからない 二時間ほど迷って、あきらめて安い電子書籍を買った ささやかな贅沢
スポンサードリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); SHOW-WAオンラインイベントなどが当たる懸賞情報です スポンサードリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); サッポロビール×ヨークベニマル、ベルク、マックスバリュ東海、平和堂、ライフ近畿、イズミ、イオン九州 SHOW-WAキャンペーン 対象企業にてサッポロビール商品1点以上を含む税込500円以上購入したレシートをご応募いただくと、抽選で限定オンラインイベントやオリジナルグッズが抽選で当たります!みなさま…
家に人を残して出勤。宿賃として排水溝を掃除しておいてほしいとラインを送っておく(そんな直接的な言い方はしていない)。 昨日のフェスからうって変わり、今日は訪問続き、違う意味で祭りである。一度事務所に寄り、自転車を飛ばして第一の現場に行く。暖かくなるという予報で選んだアウターだったが、朝一の自転車には普通に寒くて悔やんだ。本人の希望で、自分たち含め女性ばかり6人集い、わっせわっせと作業をする。その布陣が功を奏し、強行突破した場面もあったが、何とか丸く収めた。男だから女だからという時代ではないが、女性を指定するということはつまり、上から物を言わず、話をちゃんと聞き、柔らかな対応を求めているというこ…
スポンサードリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 親子でお揃いエプロンが当たる懸賞情報です ※北海道エリア、九州エリアでは販売がございません。 スポンサードリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); プレシア 親子でお揃いのエプロンが当たるキャンペーン 商品購入のレシート1撮影につき、1口応募が可能です。 ・複数のキャンペーンに応募する場合は、別レシートでご応募をお願いいたします。 ・別レシートであれば1人につき何回でも応募できます。 ・2024年12月1日…
12月3日(火)【かとう】朝からやたらとお腹が空いている。ドトールでは「ロースとんかつ&トマトレタスサンド」を食べ、それでもおなかが減って、ファミリーマートで赤飯おにぎりを調達して出勤。るるるるんの営業メールを少しずつ書き始めた。メールを送るのはいつも精神的にきついターンだ。書店さんに迷惑になっているのではないかという気持ちが常にあり、先方も迷惑なら返事をしないとか、断るとか、それはご商売でやっているのだからそんなのなんでもないのかもしれないけど、前回扱ったから、とか、何かの義理とか、そういうものが絡んで気が進まないのに取り引きしていたら申し訳ないと思う。心を無にしてメールしますが、不要ならス…
スポンサードリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 50名に会津産厳選コシヒカリ AiZ'S-RiCE(アイヅライス)2kgが当たる懸賞情報です スポンサードリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); アイヅライス2kg プレゼントキャンペーン \アイヅライス!フォローで当たる!キャンペーン/ キャンペーンに参加していただいた方の中から抽選で《50名様》に会津産厳選コシヒカリ《AiZ'S-RiCE(アイヅライス)》をプレゼント! 【応募方法】① @aizsr…