ルーティーン

＊この記事はアフィリエイト広告を利用しています。 こんにちは！ぽこブリンです。息子のケイ介は幼児コースからベネッセコーポレーションのタブレット学習『スマイルゼミ』をやっていて、今のところ毎日頑張ってお勉強してくれています。（＊年中くらいから始めました）個人調べですが知り合いのASDのお子さんをもつ親御さんたちのお話やASDのお子さんを持つ方々のブログを拝見した結果、視覚優先型の症状が強めの子供はタブレット学習率が高い気がします。 やはり塾へ行ってもASDの特性で場所見知りがあったり、集団への声掛けが耳に入りづらかったり、他の子供の声が気になって集中できない、さらにADHDの傾向も強く出ていれば…

白湯を飲む ご先祖様に感謝と見守りをお願いする トイレ掃除をする 玄関を水拭きする テレビ体操をする 朝パックをする 洗面所の鏡を磨く 靴を磨く おべんとうを作る おべんとうをインスタにアップする インコのゲージのお掃除をする インコを放鳥させる 出勤前の朝とっても忙しいですが ひとつ ひとつ 整えていく事で一日を始めます 気分があげるマイルーティン 最近のお楽しみ 会社のパソコン画面の壁紙が日々定期的に変わります 可愛い動物だったり 美しい風景だったり 右上をクイックすると壁紙に映し出された画面の説明があるので読んでいます ( ´艸｀) 知らない事いっぱい 行った事のないところがいっぱいで興…

献血 これも出来る限り続けていきたいです(写真は、けんけつちゃん☆) ※当ブログではアフィリエイト広告を利用しています わたしが仕事の合間に、ITパスポートの勉強を独学で続けていた時に思ったことは、 「毎日少しずつでもいいので勉強を続けていき、積み上げていくこと」の大切さでした。 それから、わたしは事務職なのですが、最近は在宅勤務の時間がとても増えました。 何もしないと身体がバキバキに固まり、さらに段差も何もないところで転びそうになったりして、筋力の衰えがてきめんに感じられます。 そんなこともあり、必要に迫られて始めたストレッチやスクワットや速歩なども、考えてみたらITパスポートの勉強と同じよ…

毎日やる気満々で過ごしたいと思ったことはありませんか？ ほとんどの人が「はい」と答えると思います。しかし実際にはやる気を絞り出さなければならない日々を送っている人も多いのではないでしょうか。それは、おそらく今の自分に十分満足できていないからかもしれません。 私たちは日常生活の中で、「あれをやり残した」「こうしておけばよかった」といった後悔がつきものです。それが心の片隅に残り、やる気を削いでしまうこともあります。けれど、完璧な人間なんて存在しません。どんなに努力しても、何かしらの欠点や至らなさがあるのが人間というものです。だからといって毎日を減点方式で評価してばかりでは、やる気どころか、心は疲れ…

仕事が始まってあっという間に1週間。今年が始まってからもう2週間になろうとしている。毎日が早いなぁ。 仕事始めの一週間はどんな感じだったかというと 仕事開始1日目は元気だった 仕事2日目から元のスタイルに戻したら 今後の退勤後ルーティーンを確立させたい 根本的にやめるべきことはスマホ リモートワークもいいけど出勤のメリットもある 仕事始め1週間の振り返り｜まとめ 仕事始めの一週間はどんな感じだったかというと 年末年始休暇中はブログを毎日更新できた。毎日更新なんてブログを始めたての頃ぐらいなんじゃないか？実際はどうか分からないけど。（というか、そういうのもちゃんとこのブログを確認すればわかるんだ…

新年は心機一転、新たな目標を立てて頑張ろうとする人が多いと思います。 わたしも前年同様、仕事、生活、健康、趣味、金融に関してそれぞれ目標を 立てて誓いをあらたにしました。 しかし、そこに大きな落とし穴があります。 皆さん、過大な目標を立てていませんか？ 「今年はフルマラソンに挑戦する」「１０Kgダイエットする」 「英会話をマスターする」など。 しかも、何年にも渡って挑戦している目標ではないですか？ たしかに大きな目標はやりがいがあって、成功すれば達成感も大きく 格好良い自分になれること間違いなしです。でも、目標だけで行動しなければ 前には進めません。理想だけは大きい、ただの人です。 毎回挫折し…

ランキング参加中【公式】2022年開設ブログ ２０２５年が始まりました。だから、新年の初めに何か書こうと思ったのですが何も思いつきません。なので、今年の元旦の出来事について書いてみます。 ＊画像は竹島大橋の手前にある【八百富神社・拝殿】自分は２０代後半から元旦の午前中に初詣に行く様になりました。というのも、元旦の午後から親戚が来て飲み会になるからです。なので、元旦の朝に自分が住んでいる地域の神社に参拝した後、車で約４０分かけて蒲郡の竹島園地にある【八百富神社】を参拝するのですが、今年の【八百富神社】はいつもより混んでいました。だから、『何か今年、人多くない？。それに外人もちらほらいるな～』と、…