野球のスタートは、単なるスピード競争ではなく、戦術意識や反応力が試される総合的な動作です。立位スタートは打者の打撃・走塁に適し、クラウチングスタートは盗塁時の爆発力を発揮し、動的反応スタートは状況に応じて柔軟に対応できます。スライディングとセカンドリードの駆け引きも攻守の勝敗を左右します。 1. 立位スタート(Standing Start) 🔹 使用シーン 打者の走塁:打球後に本塁から一塁へ走る際、半身立位で重心を前に傾け、打球の落下点を確認しながら素早くスタートします。 外野手の守備:外野手は飛球やゴロに即応するため、視界を確保できる立位スタートが適しています。 🔧 技術ポイント 両脚を軽く…