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100m
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Team.I Official Blog•24日前

2026 福井国体記念強化記録会（4/4）

競争相手を求めて… 練習の成果を確認するために… 貴重な中学生規格のハードル種目がある福井国体記念強化記録会に参加してきました。 この日はものすごい強風日 見事な向かい風の中、２人とも挫けずに立ち向かっていきました！ 100m 桃 13.87（-5.3） 100m 芽琉 14.20（-6.2） 100mH 桃 16.92（-6.4） 100mH 芽琉 20.59（-4.3） それぞれに課題と収穫をいただいて帰ってきましたが… ２時間かけて行って強風に立ち向かったレース経験は… 今シーズンのレースに活かされると感じました。 帰路の高速では小杉で降ろされました〜 ランキング参加中gooからきました

#陸上競技#記録会#100m#100mH#中学生

関連ブログ

田舎移住、薪ストーブ、陸上、パパの遊び場日記•3ヶ月前

【小学生陸上】バランスボードは意味ある？片足30秒の基礎トレで感じた変化

【あわせて読みたい関連記事】もっと具体的な実績や、実際に使っているアイテムの詳細については、こちらの別ブログにまとめています。 【実録】小5陸上で県上位の娘が「家でこっそり」やっていること。結果で証明します！ バランスボード 【小学生陸上】バランスボードは意味ある？片足30秒の基礎トレで実感した効果 娘の陸上トレーニングの一環として、バランスボードを取り入れています。 やっていることはとてもシンプルです。 片足30秒 左右で合計1分 毎日継続 派手なトレーニングではありません。タイムが急に伸びるわけでもありません。 正直に言うと、「効果があるのか分かりにくい」トレーニングです。 基礎トレーニン…

#バランスボード#陸上#100m#体幹
田舎移住、薪ストーブ、陸上、パパの遊び場日記•3ヶ月前

▶ 30m（助走付き）評価・換算表（学年別・男女別・別記事用）

▶ 30m（助走付き）評価・換算表（学年別・男女別） ※15m助走を含む30mタイムから、100m換算の目安を出しています。小学4〜6年生の男女共通の目安で作成しており、個人差はあります。本表は別記事として詳細に掲載しています。 ■ 小学4年生 30mタイム（秒） 評価目安 100m換算（秒） 4.6 かなり速い 15.8 4.8 速い 16.4 5.0 平均 17.0 5.2 やや遅め 17.7 5.4 遅め 18.4 ■ 小学5年生 30mタイム（秒） 評価目安 100m換算（秒） 4.4 かなり速い 15.2 4.6 速い 15.7 4.8 平均 16.2 5.0 やや遅め 16.8 5…

#100m#換算表
Team.I Official Blog•3ヶ月前

2025 北日本新聞スポーツ記録賞

今年も3名が受賞しました。 白取 桃（速星中２年） ２年100m 12.76、400mR 昨年の１年100mからの連続受賞！ 村井涼真（芝園中３年） 四種競技 2794点 県中学新 110mH 14.37 県歴代２位 走高跳 1m85 沖縄全中２位で初受賞！ 高城咲夢（富山北部高２年） 七種競技 4296点 ２年前の中学四種競技に続き２回目の受賞！ 受賞者数は多くはありませんが、それぞれが個人種目で、涼真と咲夢は混成競技で、涼真は３種目プラス県新記録での受賞と、チームカラーがよく反映された結果となりました。 受賞おめでとう！ ランキング参加中gooからきました

#100m#110mH#走高跳#四種競技#七種競技
田舎移住、薪ストーブ、陸上、パパの遊び場日記•3ヶ月前

▶ 小学6年生｜15m→30m・50mから100m換算表（男女共通）

▶ 小学6年生｜15m→30m・50mから100m換算表 ※15m助走後の30m・50mタイムから、100mの目安タイムを換算しています。小学6年生は最高速度の伸びが大きく、5年生より全体的に0.2〜0.4秒速い設定です。思春期前後で個人差は出始めますが、本表は男女共通の目安表としています。 ■ 15m走ってからの30m → 100m換算 30mタイム（秒） 評価目安 100m換算（秒） 4.2 かなり速い 14.6 4.4 速い 15.1 4.6 平均上 15.6 4.8 平均 16.2 5.0 平均下 16.8 5.2 やや遅め 17.6 ■ 15m走ってからの50m → 100m換算 5…

#小学生#陸上#6年生#100m#換算表
田舎移住、薪ストーブ、陸上、パパの遊び場日記•3ヶ月前

▶ 小学5年生｜15m→30m・50mから100m換算表（男女共通）

▶ 小学5年生｜15m→30m・50mから100m換算表 ※15m助走後の30m・50mタイムから、100mの目安タイムを換算しています。小学5年生は4年生より加速・最高速度が伸びる時期のため、全体的にやや速めの設定です。男女差はまだ小さいため、本表は男女共通です。 ■ 15m走ってからの30m → 100m換算 30mタイム（秒） 評価目安 100m換算（秒） 4.4 かなり速い 15.2 4.6 速い 15.7 4.8 平均上 16.2 5.0 平均 16.8 5.2 平均下 17.4 5.4 やや遅め 18.2 ■ 15m走ってからの50m → 100m換算 50mタイム（秒） 評価目安…

#小学生#陸上#100m#換算表#目安
本能ブログ【東京とカメラといろいろと】•3ヶ月前

映画『ひゃくえむ。』原作ファンはどう見た？【魚豊】

魚豊の連載デビュー作『ひゃくえむ。』が、2025年9月、岩井澤健治監督による劇場アニメとなり公開されました。主人公であるトガシと小宮が、"100m"という“たった約10秒”に人生を賭けていく物語。2024年から2025年にかけて放送された地上波アニメ「チ。」（原作:魚豊）の人気もあって、こちらの「ひゃくえむ。」も非常に話題となりました。日本アカデミー賞優秀アニメーション作品賞も受賞し、作品としての評価も非常に高い「ひゃくえむ。」ですが、意外にも原作ファンにとっては賛否両論に分かれる作品となりました。原作と映画版、果たしてその違いは何だったのでしょうか？ ひゃくえむ。 www.youtube.c…

#ひゃくえむ。#魚豊#岩井澤健治#チ。 -地球の運動について-#津田健次郎#劇場版#映画化#原作改変#陸上競技#100m
田舎移住、薪ストーブ、陸上、パパの遊び場日記•3ヶ月前

小学4年生｜15m助走つき30m・50m → 100m換算表

小学4年生｜15m助走つき30m・50m → 100m換算表 ※この換算表は、実際の小学生の加速・最高速度・スピード持続の平均モデルをもとに、ネット上のデータや指導現場の目安を参考に作成した換算表です。あくまで「目安」として、成長管理・練習の参考にご活用ください。 小学4年生 男子｜15m助走つき30m → 100m換算 15m助走 + 30m 100m換算 4.2秒 14.8秒 4.3秒 15.1秒 4.4秒 15.4秒 4.5秒 15.7秒 4.6秒 16.0秒 4.7秒 16.3秒 4.8秒 16.6秒 4.9秒 16.9秒 小学4年生 女子｜15m助走つき30m → 100m換算 15…

#100m#陸上#小学生#換算表#目安
田舎移住、薪ストーブ、陸上、パパの遊び場日記•3ヶ月前

50m→100m 換算表｜小学生向け 専用ページ

小学生向け｜50m→100m 換算表と目安タイム【陸上・短距離】 小学生の陸上記録を管理していると、「50m走のタイムから、100mではどれくらいになるのか？」と疑問に感じることが多くあります。ネット上の換算データや、指導現場で一般的に使われる目安を参考に、小学生向けの50m→100m換算表を整理しました。 小学生は、スタート・加速・後半のスピード維持に個人差が大きく、単純な比例計算では実態とズレることがあります。本記事では、実用性を重視した小学生向けの換算目安として活用できる一覧表を掲載しています。 小学生における50m→100m 換算の考え方 小学生男子：100m ≒ 50m × 1.90…

#陸上#小学生#タイム#換算表#100m
田舎移住、薪ストーブ、陸上、パパの遊び場日記•3ヶ月前

【保存版】小学生 陸上｜15m助走・30m・50m・100m タイム換算表と評価目安まとめ

小学生 陸上｜15m助走・30m・50m・100m タイム換算表と評価目安まとめ 子どもの陸上記録を見ていると、「50mと100mの関係って実際どうなの？」「助走付き30mってどれくらいが目安？」と気になることが増えてきます。ネット上の換算データや、指導現場で使われる目安を参考に、小学生向けの距離別・助走付きタイム換算表を整理しました。 小学生は、成長段階によってスタート・加速・スピード持久力に大きな差が出ます。単純なタイム比較だけでなく、換算表や評価目安を使うことで、より正確にスプリント能力の傾向を把握することができます。 この記事で分かること 15m助走からの30m・50m換算（学年別） …

#小学生#陸上#タイム#換算#100m