こんばんはつけみゅうです。 ７月５日より体調不良により、ダイエット企画を中止しておりましたが、本日より緩やかにダイエット企画を再開していきたいと思います。 約１０日間運動をしてきませんでした。 体調が悪かったので、食べるようにはしていましたし、温泉旅行にも行ってきました。 ここから再スタートです。 スタートするにあたって必要なことは現状を知ること！！ 体重計に乗ってみました！！！！ ちなみに ７月４日の結果が あまり変化はありませんが、以前は毎日歩いていたので、これからどうしよう！！ というのは、最近雨が本降りですよね。コロナも最近増えていますし風邪をひくわけにもいかず、、、、、 ジムに通うか…
