いよいよ３月最後の定期練習日… イコール…卒団生と最後の定期練習日… 何を伝えるのか… 何を引き継ぐのか… 90分強の練習が始まりました！ 中高生のテーマは「上半身と下半身の連動」 ・サーキットトレーニング ・リズムトレーニング ・ハードルドリル ・スキップ10m+ラン40m×2 ・３点スタート60m×2 ・レッグスイングスタート80m×2 ・ストレッチ しっかり伝えています しっかり伝わっています しっかり伝えています しっかり伝わっています 最後の思い出に 小学生のテーマは「軸づくりⅡ」 ・機能改善 ・リズムトレーニング ・ハードルドリル ・ミニハードルドリル ・ハイニードリル ・60m×…

アルファロメオがジュニアの特別仕様車、Ibrida Edizione Biancoを120台限定で発売しました。 名前の通り白で、ジローラモの影響でアルファロメオは黒も良いと思っていましたが（バロリスタさんの情報ではジローさんの趣味だそうですが）、ジェレミー・クラークソンの影響で白のアルファロメオも良いと思っています。 また、くしくも先日記事にしたウナ丼のトヨタのGRスープラとジュニアのIbrida Edizione Biancoは同じ色で値段なのですが、どちらかを選んで良いのであれば、やっぱりジュニアになります。 kuwa16madaowa.hatenablog.com ウナ丼のスープラもカ…

「３月１１日」 子どもたちはまだ生まれていないか、記憶にない年齢か… それでも多くのメンバーは知っていました。 あの日のこと、あれからのことを軽々に話すつもりはありません。 ただ、つらい出来事があったときこそ子どもたちの存在、子どもたちの声、子どもたちの笑顔が人々に元気を与えてくれます。 いつもの仲間と出会える幸せ… 恵まれた場所で練習できる幸せ… 思い切り好きなことができる幸せ… この日だからこそ、いつもは素通りしてしまいがちな幸せを感じて、今日も練習に入りました。 中高生のテーマは「上半身と下半身の連動」 ・サーキットトレーニング ・リズムトレーニング ・ハードルドリル ・スキップ走 ・1…

フィギュアスケート世界ジュニア選手権があったんです。 日本勢が男女アベック優勝だったそうですよ。 news.yahoo.co.jp 男子は中田選手です。 二人とも強いですからね。 ジュニア選手権などを見ていた人であれば、この二人が優勝するだろうと思っていたんじゃないでしょうか。 二人ともシニアへ上がってきますね。 シニアでの戦いが楽しみです。 www.youtube.com www.youtube.com

ブログを2日連続で更新するなんて小中学生の頃やってたブログ以来です。解散を嘆くお気持ちはてなというよりは解散に混乱するオタクの観察日記です。 さて、昨日のブログでも書いた通り。私の大好きな可愛い可愛い一等星の4人組ことSpeciaLが解散を発表しました。タイムリミットはあと3日、2月28日までです。 全然受け入れてないでーす！認めてないでーす！前を向くのも、後ろを振り返るのも、上を見るのも、奈落に沈むのも、よそ見するのもオタクの自由だと思っているので、今は開き直って不貞腐れています。だってそんなすぐに切り替えられるわけないだろ。そんな気持ちで推してないんだよ。いつか立ち上がった時また胸張ってV…

「あと4日であなたが応援しているグループが解散しますよ」と言われて冷静でいられるオタクがいるんでしょうか。いないですよね。 2026年2月24日に私の大好きな可愛い可愛い一等星の4人組ことSpeciaLが解散を発表しました。4日後の28日付で。世界一大好きなアイドルグループが、いなくなります。 言葉出ないじゃんそんなの。信じられない、嘘だ、なんで、酷い、返してよSpeciaLのこと、思いつくのはとにかく相手を思いやれない言葉ばかり。いやだってさ、しんじられないじゃん。つい数日前にスタソンでふぉ〜ゆ〜兄さん達とパフォーマンスしてTikTokも上がってたんですよ。冷静でいられるかよ。気狂いそうだよ…

まだまだ寒さが厳しいですね！ 感染症も流行っています。 食事・入浴・睡眠に、乾燥しないように水分もしっかり摂りましょう！ 今日は小6男子の体験がありました。 インドア・アウトドアスポーツに加えて団体競技経験もあり、心がしっかりしています。 陸上初心者ながらリズム感が付いてくれば多種目で活躍できそうですね！ 中高生のテーマは「鍛錬期 ４つのポイント」 ・【固める】フィジカルトレーニング、チューブトレーニング ・【素早く動かす】縄跳びトレーニング、リズムトレーニング ・【伸ばす】ハードルドリル+ギャロップ走 ・【乗り込む】片足腕振りジャンプ ・50+60+50 ・補強（腕立て系、腹筋系） 小学生の…