こんにちは♪ うっちゃんです(´・ω・)最近ネタ不足が深刻で日々なんとか絞り出しています(-_-;) 今、自分にある引き出しだけではそろそろ限界かなと思いながらも、ちょっとしたところで見つけたものを拾って勉強してなんとか続けられています(^^)今回のトレーニングは格闘技のジムに行ってきましたミット打ち ダッキング練習 グラップリングケガ明けということもあって軽めの練習でした! 今回はボクシング技術のダッキングの練習を体験しました😊ということで今回はダッキングについてお話ししようと思います♪ ダッキングとは顔面へのストレートやフックなどのパンチを避ける技術です! 頭を下げるように、膝を使いつつ上…