日々、食品の値上げが報道されていますが、セールの時に買っているのが「ツナ缶」。あれば便利なツナ缶は、キッチンにある定番食品。 ツナ缶は、油漬け、ノンオイル、スープ漬け、無塩、まぐろ、かつお、など。 単に「ツナ缶」と言っても種類は様々。 ダイエットをしている時は、ノンオイルを使いますが、しっとりとした食感を生かしたい時は、オイル漬けを選んでいます。 そう言えば、以前静岡へ仕事に行った際「シーチキン トロ」をいただき、その美味しさにびっくりしたことがあります。 さて、ツナ缶とちくわで作る簡単丼のレシピです。 5分で作れる超簡単!夜食にもオススメです。 材料 1人分 ツナ缶・・・小1缶 ちくわ・・・…