素晴らしい秋晴れ、ランニング日和♪ 何とかランニングを継続している 毎週土曜日、家の近くにある海浜公園で 某保険会社と市民が協働で実施している 「パークラン」が開催されている このイベントはアメリカから始まり 世界各国各地、そこそこ大きな公園があれば 開催している可能性が高い 以前住んでいた東京でも 自宅から2駅先の公園で開催されていたが わざわざ公園へ行くのが億劫で参加しなかった 登録料・参加料無料 5キロのランもしくはウォーキングで ボランティアの方々がタイムを計測してくれる 起きて5分で参加できる環境において 運動不足、カロリー消費を促すためにも 「走らない選択肢はない」 と思い、参加し…
