容姿へのコンプレックスは思考の習慣変更でかなりかわるとワタシは思っています。 というか、キレイな人もいればブスな人もいるでしょう。 でも別によくない? ブスでもいいのに、ブスだから自分なんてダメだって思い込んじゃう事がもったいないよ。 もっとそのクセはずしてブスだから、じゃなくて、ブスなのにこんなに素敵!って楽しんでいけたらいいよね最初は難しいかもしれないけどさ。 容姿へのコンプレックスで生きにくさを感じたりしてる人って意識してるかどうかは別にして多いんじゃない? それを変えていくにはどうしたらいいか?をご紹介しますね。 日本人女性は世界一自己肯定感が低い 自信がない原因 大人になると性格は育…