ハワイ発祥のロミロミマッサージ。 ロミロミ=揉むという意味です。 とはいえ、ロミロミマッサージにも色々な流派があるようで、 日本ではオイルトリートメントが主流ですが、カイロプラクティックのように ポキポキされたこともありました。 私が勉強したのは、オイルトリートメントの方のロミロミです。 特徴としては、手の平だけでなく肘や前腕全体を使って「ソフトに深い圧」を入れていくところ。 指だけだと意外に鋭い強さになるので使い分けながらお身体を緩めます。 そして、ホットストーン。「お身体の上下に敷く」というイメージが多いかもしれませんが、気持ち良いのは、セラピストが石を手に持って、背骨のキワの自律神経のラ…