テーマ 女性の読者が喜びそうな画像も生成してみます！ イケオジと細マッチョなお兄さん。 生成した画像 マッチョマン モデル KisaragiYayoi_mix_v1_fp16.safetensors プロンプト (ultra realistic 8k cg, RAW photo, best quality, masterpiece:1.2), High detail RAW color photo, professional photograph, (45 age:1.5), (1 man), bed room, wear pajamas, morning, muscle body, tank…

ボディビルダー女子 19 今日は身体のコンディションめっちゃいいよ。 もう1セットいっちゃおー！

金髪ボディビルダー女子 2 強そうに見える？ ありがとう。最高の褒め言葉だよ！

金髪ボディビルダー女子 1 まだまだ新米ボディビルダーです。 お見知りおきを！

韓国ボディビルダー女子 8 見とれているのは、腹筋？太もも？それとも上腕二頭筋？

韓国ボディビルダー女子 7 今日は、下半身中心にトレーニングしたよ。 たくさん汗かいちゃった。。。

韓国ボディビルダー女子 6 どう？私の背筋？ かっこいいでしょ？？

【なぜ、小池百合子・都民ファーストと維新のイメージカラーは同じグリーンなのか？】小池百合子と維新＝黒幕「笹川ギャンブル財団・統一教会・米国CIA」～小池百合子、安倍派、維新、玉木・国民民主は最後合流する！～ ■「都立高ボロボロ」都知事選で再注目の“48億円”都庁プロジェクションマッピング 税金の使い道に疑問噴出 『女性自身』2024/05/30 https://jisin.jp/domestic/2331001/ ～～～ 立憲民主党の蓮舫参院議員（56）の出馬表明により一気に注目度を高めた7月7日投開票の東京都知事選。 迎え撃つ小池百合子都知事（71）との一騎打ちが予想される中、改めて注目され…

朝の『ラヴィット』 そこで、もはや準レギュラーと化した男。 チェックのネルシャツに、 名前通りのマッチョな身体。 青木マッチョの入場だ！ とはいえ、 青木マッチョさんについては、 俺は全然知らない。 知らないのだが、 神木隆之介風の童顔に、そこはかとない清潔感。 言ってしまえば、品格すら感じる。 これは、筋トレ好きの贔屓目なのか？ 俺だけ、そう感じてしまうのか？ 今後の青木マッチョに注目したい。 では、また。

筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 作者:Ｔｅｓｔｏｓｔｅｒｏｎｅ ユーキャン Amazon 本のそでから 世の中の99％の問題は 筋トレとプロテインで解決します。 本当です！ 目次 メンタルがボロボロになったあなたへ 何度ダイエットしても痩せないあなたへ いつも自分に負けてしまうあなたへ どうしても仕事で成功したいあなたへ 異性との接し方がわからないあなたへ そろそろ筋トレしたくなってきたあなたへ こんな人におすすめ 毎日をもっと楽に過ごしたい人 死ぬまで自分の足で歩いていたい人 感想 ふざけた表紙と題名なので、 このブログで取り上げていいのかどうかは若…

筋トレをやってみようと思ってやり始めて約1か月。少しずつ変化を実感している。 なぜ毎日筋トレを意識したのか 加齢とともに筋肉が大切になる 加齢とともに現れる問題は筋肉に由来することが多い。例えば、筋肉量が減ると体が重く感じるので、運動が億劫になる。すると、運動をしないようになるので健康に悪影響を及ぼす。 健康だけではなく、動くの億劫になるので積極性が減る。面倒だとか思うことが増えるので、活動半径が狭くなる。そうなると人生の変化が少なくなる。 筋肉が落ちることは自分にとってあまりいい影響を与えない。 軽い筋トレを毎日やる 筋肉が落ちたからといっていきなり激しい筋トレを始めて続かなければ意味が無い…

10月5日(土)こどもたちが楽しみにしていた すくすくきらきらにじっこの会（幼児運動会）が開催されました！ トップバッターは、恐竜が大好きなのびのび組(3歳児)です！ みんながお気に入りの『きょうりゅううんどうかい』の絵本の内容がギュッと詰まった運動会🦖 『きょうりゅううんどうかい』のストーリーにのせて競技や演技を楽しみました。 アンモナイト転がしや・・・ 網くぐり・・・ 最後に銅鑼を鳴らします。銅鑼の音を聞くと恐竜の卵が大きくなる…（のびのび組オリジナル物語を追加しました） 🎵恐竜ダンス🎵で『ガオー』みんなの雄叫びで卵はグングン大きくなって・・・ヒビが入って・・・あともうちょっとで産まれそう…

こんばんは。日日です。 フリマサイトで出店したアクセサリーが追加で3つ売れました。嬉しいです。 早々に対応して発送してきました！偉い！ 今日も10個ほど出品しました。まだまだあるので整理進めます。 この整理のおかげで、これもしや使えるのでは？やこれなんで活躍してなかったのかな？と思うものも発掘でき、コーディネートの幅が広がる予感もしています。 その後はジムに見学に。近くのエニタイムにしました。日中に行ったのですが、マッチョなお兄さんばかりだったので気後れしつつも、ご自身にストイックそうな方々に見えたので、私のことなど気にしないかな、という気持ちもあり見学後入会。 ちょっと緊張していたこともあり…

ジムに通って5ヵ月。筋トレにたいする情熱は冷めるどころかますます加熱し、脳細胞まで筋肉化して、目の前のタンパク質のことしか考えられなくなった。近所の24hジムに入会したときは、マッチョだらけだったらどうしようと戦々恐々だったが、今となってはライト層がひしめくジムだと判り、いかにも初心者っぽい人の動作を「そんなフォームで大丈夫か？」とジロジロ見るようなイヤな常連になってしまった。 フィットネス系インフルエンサーが、都心の高級ジムでトレーニングする動画を見たせいで目が肥え、通うジムの設備をしょぼいと思うようになった。ペックフライで大胸筋を追い込みたい、という謎の一心で、退会を決意。マシンの充実した…

サイゴン駅から寝台列車に乗り込み17時間。ダナンに来た。列車で客室を分け合った中年夫婦は仲睦まじく、窓の外になにかあれば指さしながら話し、食事の時間には夫が妻の口まで食べ物を運ぶ場面もあった。ケアを体現していた。 消灯後、同室の皆の寝息を聴きながら枕元のライトを頼りにラヒリのUnaccustomed Earthを読んでいた。今年になるまでほとんど小説を読んでこなかった自分だが、ラヒリの作品には異国で暮らす二世を描く作品が多くあり、感情移入してしまう。彼女の代表作のひとつ「namesake」の中に、数百人が亡くなったインドの長距離列車の脱線事故に遭う場面がある。この人物は幸運にも一冊の本のおかげ…

マッチョはすべてを解決する。煩雑な管理会計の現場にも紛争地隊にも。もはやどうにもならない。それこそがマッチョを呼ぶ時だ。

段落の情報量が盛りだくさんになってきています。水草の密集した水槽に金魚は住めません。そこでちょっと息抜きに、これまでパロディ小説用にまとめていたメモなどを見返して休んでいます。少し距離を取って読み返せば「うわっひどい繁茂状態」とも気づきやすくなりますし。 読んでるメモは仕事関係です。パロディ小説で主人公Rさんを多国籍企業のファイナンスで忙しい人（おかねのPh.D.持ち）にしたので、その関係のメモです。仕事風景をどのへんまで出すかな～というのはいつも楽しい考えごとです。話の内容と関係ないところは出せないし、でも面白い話は出したいし。 本当に面白い部分はあまりに個人エピソードすぎて書けません。マッ…

こんにちは！おもちです☺ 10月に入り、気温がグッと落ちてだんだん冬に近づいていますね。 季節の変わり目は体調を崩しやすい時期となっておりますので 皆様も暖かくお過ごしください☕ 本日は先週10月4日（金）に発売されたこちら！ 『マッチョショット』を遊んでいこうと思います✊ こちらは同じマッチョを合わせてマッチョを成長させていくパズルゲームです！ 4人まで一緒に遊ぶことができます！ 今回も私は一人でスコアアタックに挑戦です！ マッチョが成長するたびにポジティブな掛け声が飛び交います！ やれるよ！がんばれ！キレてるよ～！ あっという間に上から2番目のマッチョが仕上がりました！ 最初の黒髪眼鏡くん…

https://digital.asahi.com/articles/ASS880J1PS88UCVL02JM.html田中美津さん、死亡。「革命もイヤリングも大事よ」という名言を残した。哀悼の意を表します。合掌 人としての優しさを称える、 上野千鶴子の様なマッチョさはなく、好感がもてた。 一時代をジェンダー解放の騎手として駆け抜けた。 小熊英二は、『1968』で美津に関する言及で40数か所捏造した。 生前謝罪もしていない。 この際、墓参りでもして謝罪して、 著書を絶版にすべきだ。 それが知識を売り物にする教員稼業の矜持というものだろう❣