メンズ弁当

◆幸あれ朝ごはん弁当72◆ ◆家族の朝ごはん◆ ◆僕のお弁当◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は朝からしっかり作るよ朝ごはんと職場に持っていくお弁当の紹介です。朝ごはん担当になってから、家族の朝食をある程度考える様になりました。 ●幸あれ朝ごはん おかずだけの朝ごはんです。 まぁ〜おかずだけでいいって言われてるか、、これでいいのかなぁ〜なんて思ってます。 ●幸あれ朝ごはん2 ご飯を炊いた時はこんな感じになります。 やっぱり、朝にご飯が炊ける様にセットしたらおかずも少し多い目にしたくなりますね。 バランス良く、色んなものが食べれるのがいいですね。 ●幸あれ弁当 僕のお弁当は奥さ…

●幸あれ朝ごはん弁当71● ★例えばこんな感じ 縮小←→拡大 darucoro 今回もお越し下さってありがとうございます。 今回はえーと…いつも通りの幸あれ紹介です。 先ずはコープで購入した赤飯［おにぎり］です。仕事帰りにコープに行くと、ちょうど半額になってましてぇ〜赤飯が残ってたら買って帰ります。奥さんが赤飯好きなんです。 ●幸あれ下と上 最近は鮭フレークを大量に買ってます。 お弁当にも使えるし、息子も鮭フレーク好きみたいです。 でも、上におかずを乗せたら見えません。 だからちょっと紹介してみました。 卵焼きと鶏肉はいつも通りです。 上におかずを乗せので下は分からないですねぇ～。 ●豚ちゃん…

◆幸あれ朝ごはん弁当70◆ ◆いつも通りが◆ ◆美味しいのです◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は幸あれぇ〜あれあれ？良く行くラーメン屋さんも一緒に紹介します。 いつも幸あれ記事だけだと記事が埋まらないのです。 ●幸あれ朝ごはん 肉じゃがが余ってたので、添えました。 ※肉じゃがは僕が作った料理ではありません。 いつも通りの卵焼きにハムを添えました。 少し良質なハムを買いました。 ●幸あれ弁当 いやぁ〜肉じゃがあると助かりますね。 肉じゃがをお弁当に入れるの好きです。 いやぁーおかずが作ってあるとお弁当はササッと出来ちゃいますね。 ●幸あれ朝ごはん2 電子レンジで温めてる目玉焼…

●幸あれ朝ごはん弁当69● ●テキパキ● 今回もお越し頂きありがとうございます。 今回は特にいつもと変わらない朝ごはん弁当の紹介でーす。 ●幸あれ弁当 チキンハンバーグ入れました。 とにかくあんまり時間が無くて…。 急いで詰め込んだのでした。 これは、これで美味しいのですが…なんだか急いで作ったってバレバレですよね。 ●鶏肉グリルパン 時間がある程度ある時は、鶏肉をグリルパンで焼きましょう。 グリルパンで鶏肉を焼くのが当たり前になっちゃってます。 朝起きたら、キッチンの前でご飯を作るのがだんだん日課になってます。 ●幸あれピラフ弁当 炊飯器ピラフの上に鶏肉を乗せて、僕が好きだからすぐきの漬物も…

●幸あれ朝ごはん弁当68● ●あれこれ● 今回もお越し下さってありがとうございます。、 今回は幸あれ紹介です。後は頂き物を少しご紹介する形になると思います。 ●幸あれ朝ごはん 今回の朝ごはんはこんな感じとなりました。 炊き立てご飯だから、おかずはサラッと簡単にソーセージと電子レンジでティーンってした目玉焼きです。いちご添えてます。 ●息子の朝ごはん スパムに取り憑かれた息子は、スパムをパンに挟むと喜びます。 しかし、たまにはいいけど…値段的にこれを毎週とかは無理かもです。 でも、息子がスパム好きになったことでスパムを使ったレシピがふえました。 ●厚焼き玉子 たまには豪華な卵焼き！ ロースハム、…

●幸あれ朝ごはん弁当67● ★例えばこんな感じ ●蒸篭 今回もお越しいただきありがとうございます。 今回はいつも〜の幸あれ紹介です。いつも通り幸あれ紹介だけでは記事が埋まらないので、ラーメン屋さんへ行った時の記事もプラスします。 ●幸あれ朝ごはん いつもならロールパンは息子の朝ごはんなんですけど、ロールパンの賞味期限が迫ってたので奥さんもロールパンモーニングになりました。 たまには、おかずだけぇ〜とかじゃ無くてパンな朝食もいいですよね。 ●幸あれ弁当 僕はササッと作れるお弁当です。 いつもあんまり考えて作れない時は、こんな感じになっちゃいます。 卵焼き、ソーセージ、ブロッコリーは定番です。 ●…

●幸あれ朝ごはん弁当66● ●すぐき● 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回はいつもの幸あれ紹介と大好きなものを頂いたので、嬉しがって紹介してみようと思います。 ●大根入り厚焼き玉子 お刺身の下に敷いてある「つま」 毎回こうやって使ってまーす。 お刺身下に敷いてる「つま」ですが、本当の名前は「あしらい」っていいます。 「あしらい」には〈つま〉〈けん〉〈薬味〉の3種類があります。 厳密に言うと大葉、ワカメ、パセリなどが「つま」大根の千切りは「けん」と言うらしいです。 大根の「けん」を使った卵焼きです。 お刺身の水分を吸い取るための大根の千切りですので、綺麗に洗って1日ざるに開けておきま…