みなさん、こんにちは。 山を愛する４８歳リストラ・サラリーマン、山川×カケルンです。 →リストラ・サラリーマンについてご興味のある方は、まずはコチラをご覧ください yamaxkake.hatenablog.com このブログでは、山×運動をテーマに、走る、登る、撮る、支えるという４つの項目別にみなさんに山の魅力を余すところなくお伝えしていきます。 いや、3か月前はカケルンも膝痛で悩んでました 膝痛というと、皿の下の部分が痛む、いわゆる皿に水が溜まるという症状やジャンプ膝、膝の外側部分が痛む腸脛靭帯炎という症状などを経験してきましたが今回は、腸脛靭帯炎（ちょうけいじんたいえん）について経験したこ…
