人によって違いますね 昨日までの旅行は車移動でしたが 行く先々では結構テクテク歩いていました 今回、途中から無になって上った 羽黒山三神合祭殿へ参拝の2,446段の石段‼️ 上る時と下る時の筋肉の使い方は人によって違うようですね 夫は肩と太腿、私は首とふくらはぎが。。。 昨日から二人ともジワジワと筋肉痛です ま、想定内ですよね〜😅 山登りは登りより降りの方が大変 登りは絶対に登り切る気持ちと体力勝負 降りは最後の一段まで気の抜けない集中力勝負 参拝を終えて車のシートに座ると、どっと疲れが出てヘロヘロに。。。 今日、なぜ私は首が痛いのかと振り返ってみたところ 羽黒山三神合祭殿から下る際 2,44…