三節

先日、太極拳教室の仲間から、4段位への昇段審査会の話が出て、ちょっと気に成ったので調べてみた。重点点検項目を再度思い起こして、現在の自分に当てはめ、再確認して置く事も重要だと思った。 審査会は、1次と2次に分けて、24式太極拳の起勢から攬雀尾までの套路で行われる。 1次審査は、 基本的に3段技能検定の重点点検項目が、きっちり出来ているかどうかの審査である。 ①歩法を中心とした審査（歩法と身法） ㋑足を浮かせて運ぶ時（収脚・上歩・退歩）は、軸足の弾力、膝つぶれ、横幅。 ㋺足を降ろした後（上歩・跟歩・退歩）は、緩めて繋ぐ、虚領頂勁、含胸抜背、 鬆腰鬆胯。 ㋩両足で動く時（弓腿・坐歩）は、繫いだ両胯…