日々の不安。それは凄く漠然としているもの。そして、きりがないほどたくさんあって、頭の中でたくさん湧いてくるもの。 確かに漠然としてはしているものの、日常的にある具体的な内容だったりします。仕事の事とか、人間関係の事とか。また、そういう事から発展して、これから先の未来につながるような事だったりもします。それも湧いてくる想像上で。そういう事をひっくるめて、何か漠然とした事に囚われて、不安を感じてしまいます。そういうのは、些細な事とは言え、非常に煩わしいものです。煩悩の原因になります。 そういう時、今日という1日の予定している事に考えを集中させて、そこに頭をコミットさせると、不思議と楽になります。今…