煩悩

これは、『ヨガを楽しむ教科書』という本にあった煩悩に関する説明図です。 理由がわかれば心身が整う! ヨガを楽しむ教科書 作者:綿本 彰 ナツメ社 Amazon ブッダに関する本ではよく見かける言葉ではあると思いますが、なぜかこの図が、自分にかなり刺さるものがありました。 たぶん、自分の今の状況というのが大きく関係しているのでしょう。 特に以下の３つ。 「無我に我 自分でないものを、自分だと思い込む無知（煩悩の元凶）」 「苦に楽 世は苦に満ちたものなのに、楽しいものだと思う無知」 「不浄に浄 世は不条理なものなのに、救いのある世界だと思う無知」 それぞれ、簡単に私なりにコメントしてみましょう。 …

うちの父親からは、芥川賞とったらスゴイと思うけれど、 それ以外は、スゴイとは思わないと言っていた。 ムカつくでしょ？ ホント、いけすかないオヤジなの。 うちの父親。 じゃあ、私が地元の文芸誌で奨励賞をとったけれど、 それについても何も思わないんだなと思い、 腹立ちます。すごく。 よし！芥川賞とったるっ！ とか、息巻ければいいんだけれど、 そうもいかず。 だって、自信ないからね。 自分の小説の価値に。 自分が書く文章の価値はいかほどか、 あんまりよくわからない。 まあ、小説は、はじめて出して、 奨励賞とれれば、上出来と言えば、上出来なのですが、 私としては、もっと沢山の方に 私の作品を読んでいた…

仏、釈尊は「法華経」 をお説きになるまでの四十余年間に方便の諸経を説かれた。 釈尊は衆生の能力に不同があることを知っておられたので、さまざまな喩や方便をもって説かれたのであった。妙法蓮華経の第七章 化城喩品をご説明します 煩悩には、１０８、あります❕ ◎煩悩を取り除く苦の原因である煩悩を断じた世界が滅諦（めったい）である。 この境地を「涅槃」（ねはん）という。涅槃とは煩悩の火を吹き消した状態である。 すなわち、悟りの世界に到達するにはどうしたらよいか？その方法を明らかのしたのが道諦（どうたい）である。 そこで、煩悩を断滅する八つの正しい道が解かれる。☆※ 八正道 その八つの正しい道とは、（１）…

スマナサーラ長老のお話。刺さったところ↓ Q.劣等感を消すにはどうしたら良いですか？ A.劣等感は自然に起こるもので、どうということはない。そもそも「私は劣等感で悩んでいる」ってどうやって判断した？まず考えてみて。どうして「これは劣等感だ」と思ったのか？たいてい「他の人と比較して…」というが、その自己診断はとても疑わしい。「それ劣等感だよ」と誰かに指摘された場合はそうかもしれない。そのとき「はいそうです」と認めるか「そんなわけない」と否定するか、どちらでも自分が選べる。そして他人が言うことや自分で思うことが本当に「そう」かはわからない。 劣等感も優越感も仏教では「mana（慢）」という煩悩とし…

【TIME 08:00】 起床、あるいは強制起動画面には、薄暗い部屋で布団に包まる巨大な芋虫（サク）が映し出されている。 カメラ（コノ）のズームレンズが、その無防備な寝顔に寄る。ナレーション（コノ音声）： 『おはようございます。こちらは地下街都市第肆層、ツチノコワークス事務所。時刻は大晦日の朝8時。この怠惰な霊長類、サクはいまだ夢の中です。しかし、本日は一年の締めくくり。悠長に寝ている時間はありません』「……ピピッ。サク、起床時間です。大掃除タスクの進捗率は$0%$です」コノのアラーム音に対し、サクは布団から手だけを出して空を掴んだ。 「……あと5分。あと5分だけ、俺に『二度寝』という名の権利…

人には、108の煩悩があるという。これは、多くの執着があるというよりも、今までの人生で身につけた、様々なものへの多様な“結びつき”の数といえるかもしれない。結びつきなのだから、決して悪い物、消すべきものではない。“結びつき”をほどいて言うと、それは、外の世界に対して抱いたすべての感覚、好き嫌いなどの感情、そして何かを判断して一定の観念をつくった思考、これらが結晶化した“わたくしのくせ”の集合体と言える。それが108もある、というのだが、この数はどういう根拠から来ているのだろうか？仏教思想でよく言われる考え方を、「掛け算」してみると108になる、という見方があるのでご紹介したい。感覚が六つ、心の…

「汝自身を知れ」これは、古代ギリシアのデルフォイの神殿に書かれている、不朽の名言。 私たちの人生の目的は幸せになることですが、自分自身のことを知っていなければ、幸せにはなれません。自分自身を知らないために失敗している人は、たくさんいます。 仕事でも、会社側の評価と自分自身の評価には隔たりがあったりします。結婚となると、相手のことをよく吟味するのに、自分のことはほとんど省みないんですよね。 こんなエピソードがあります。昔インドで30人の貴公子たちが宴会を開いていました。泥酔して眠ってしまい、起きてみると、お金が全部なくなっている。一人の娼婦が混ざっていたんです。 その女性を探しに行く途中で、お釈…