痛み

おはようございます。 今朝はいつもに増して寒いです。 その寒さで目覚め、背中に鈍痛を覚えたのですが。苦笑 この鈍痛は一昨年あたりからのもので。 一年を通じてあるのですが。 冬は痛さが増します。 処方薬を飲んでも効かない。 最近は「起きろ！」の合図になりつつあります。 今の室温16℃。 外気温4℃。 湯沸かしから始まり、その間にペットボトルを水洗い。 それで、これを書いています。 インターネットが普及し始めたころ。 いつでも最新ニュースを手に取ることが出来たのですが。 報道各社が『新聞離れ』『テレビ離れ』を警戒してか 朝6時～7時で『朝の最新ニュース』、夕方4時～5時で『夕方の最新ニュース』。 …

午後3時には🏥に行きたかったですが なかなかスイッチ入らず😵 着いたのは16:35⏰ 逆に空いていて すぐ点滴出来ました💉 アズノールが手元に 1本も無かったので 処方もして貰いました 今週は2回の点滴です🏥

何か薄ら生暖かい感じで 線維筋痛症で体が痛いです😵 動き出すのは午後から そんな感じの日々が続いています 節々の関節が固まり エンジンがかかるまで 時間がかかる感じです 今日はこいつの爪切りに行きました 明日は点滴行くレベルの痛みです パラパラ雨が降ってきて 体痛かった… それから低温火傷処置は 一応終わりましたが まわりの皮膚の再生までに 結構、二次被害です😅 軟膏貰ってきて良かった… 今まで密封してたところが 痒みが出てる感じです😨 まわりに軟膏を塗って 🩹を貼るってなかなか 困難な事です😅 剥がれてしまうので… まだ100%完治ではなく 真皮の部分のスレで 皮が向ける可能性が 0ではない…

最近、ランで距離を踏むようになったら、どうも右足の土踏まずの外側に痛みが走るようになった。最初は、距離をこなすようになったことから疲労か何かで痛みを感じていたのかと思ったが、どうもそうではないらしい。前回の週末の2時間走の際も後半に症状がでた。走れないことはなかったので、最後まで走ったのだが、これがレースで出たらたまらない。 左足親指付け根の破れと短小趾屈筋が痛みは関係ありか？ それで自分の足の動きを気にしながら走ってみると、どうも走り方が変わってしまったようで、以前より外側に体重がかかって走っているように感じる。以前は、指の付け根あたり全体で押し上げるように走っていたが、それが一度、外側の小…

※写真はイメージです。 皆さんこんにちは。 ココロもカラダも健康になる 美容健康コラムをお届けしているAsaです。 都内で良い医療脱毛をお探しの 皆様のために 本日は個人の毛質や肌質に合った オーダーメイド医療脱毛 エーレクリニック のコラムについてお届けしていきます。 気軽に医療脱毛を 始めたいという方は特にオススメです。 エーレクリニック 好立地で通いやすい エーレクリニック コスパ◎効果的医療脱毛 エーレクリニック 痛みが少ない医療脱毛 エーレクリニック追加料金はなし エーレクリニック 有資格者による施術 エーレクリニック オーダーメイド医療脱毛とは エーレクリニック オススメ該当者項目…

手術前日に肺の腫瘍マーキングを行った。 胸腔鏡手術を行う際、切除部分が分かりやすいように針を刺して目印を付けておくのだそう。 肺に針を刺すけど痛くないよ って言われた。 はり ここ数年、何度も何度も注射をしているおかげで針がめちゃめちゃ怖い。 針って言葉がもう怖い。 針キライ ハリヤダ 肺のマーキングってほんとに痛くないの？ 検索したり看護師さんが部屋に来る都度聞いた。 聞き込み調査の結果 .balloon1-left { position: relative; display: inline-block; margin: 1.5em 0 1.5em 15px; padding: 10px 1…

物をかむと奥歯が少し痛んで、しっかり食べられなくなってきたので、先月下旬に予約をしたら、年内には予約がいっぱいで、3週間後となりました。かまなければ痛くないので「まあ、いいか。」と思っていたところ、年末に少し、年始に少し、痛みが出ました。 先がゴムの歯間ブラシでこすると、少し痛みが走る部分がありました。予約日まで持つかなと心配しましたが、何とか持って、予約日を迎えました。（やれやれ。） 予約した時刻の15分前に診察券を出すと、受付の人が「あれっ？」という表情でした。気にしないで椅子に座ると、 受付「△△さん、予約は・・・ですよ。」 私「えっ？＊＊＊じゃあ、ないの？」 何と、予約の時刻を間違えて…

夕飯のお買い物へ。お花のコーナーに菜の花がありました＾－＾ お部屋に小さな春がやってきました。外はー まだまだとっても寒いです。 録画していたNHKの番組を観ました。１月２７日放送 「生きる “難病”に光をあてる」 長期にわたる強い疲労感や脱力感、全身の痛みを伴う難病、慢性疲労症候群原因不明の病気に苦しむ人々と数少ない専門家たちを取材、治療法の開発が進まない現状を伝える。 世界中で最大２千万人もの患者がいると推測されるＭＥ／ＣＦＳ（筋痛性脳脊髄炎／慢性疲労症候群）。体が動かないために自宅療養を余儀なくされ、孤独や絶望感にさいなまれる。うつ病などと診断されてしまうことも多いという。近年では、ミト…

加齢とともに身体のあちこちが痛むのは、不可抗力として受け入れるしかないのかもしれません。しかし、できるだけ苦痛は軽く、というのが誰しも思うところでしょう。 加齢性の膝の痛みは、その多くが変形性膝関節症だと思います。 《痛みの原因⇒軟骨の減少⇒コラーゲンなどの補充》という流れで、コラーゲンやグルコサミンなどのサプリが数多に登場しています。 ただ期待に反して、コラーゲンやグルコサミンを飲んでも膝軟骨が増えるというデータは充分ではありません。従って、私は軟骨の減少対策として、コラーゲンやグルコサミンをおススメしていません。（別の理由でおススメすることはあります。） では、《痛みの原因⇒炎症⇒抗炎症薬…

もはや無意識に検温、36.0℃。平熱。喉の痛みも昨日の半分以下。声は変だし、あまり出ないが、痛くない。 午前中から新しいオモチャが到着。 「自宅から出れない期間を使って筋トレしよう」と持ったのが濃厚接触者２日目。Amazonでアブローラーを注文していた。体調も悪くなかったし、暇だったし。 とりあえずやってみる。もちろん膝をついた姿勢で。 割とできる。10回ずつ休み休み。「連続〇〇回」ってのは無理そうだが、10回ずつなら毎日100回くらいできるんじゃなかろうか？とはいえ50回で初日は終了。結構お腹にきている… 息子もパパも午前の部のゲームを済ませる。ポケモンのイベントが全て終わってしまった息子は…

自分に関係のない「事・知識・情報」などは耳に聞こえてきたとしても、中々頭にはいってこなかったりします。若い時の自分を思い返すと、ついつい自分の中で「どうせ俺には関係のないことだし。」ととかく考えがちでした。 もしかすると、この考えが私が一流人に近づくことが出来なかった幾つかあるの理由の一つなのかもしれません。

ここ数日は辛いと思うことが多かったです 「どうして私が30歳でバツイチなの？」 「好きって言ったじゃん！！」 「義実家さえ違えば幸せだった」 （詳細は記載できませんが私と元夫の口論の99%が義実家原因でした） 寒い日にビーフシチューを作ったら喜んでくれた顔だったり、会社帰りにコンビニでスイーツを買ってきてくれたり、私たちは本当に幸せでした。 そう、義実家と義兄さえいなければ...... せめて二年以上かけて彼らを必死に許そうとした私に追い討ちをかけなければ。 いけませんね。恨みごとはやめようと離婚100日目にケジメをつけたんです。 離婚に際し、元夫を民法に従い散々責めました。ですが一度は夫婦だ…

4時半に起きる。喉の痛みが残っているが平熱。注射したところの痛みもかなり引いてきた。昨日「この俳優の名前なんだっけ」と調べたせいか（福士蒼汰だった）夢に福士蒼汰がでてくる。福士蒼汰さんの実家らしいところで鍋パーティをしているのだが、自分はずっと本を読んでいて「せっかくパーティなのになんでずっと本読んでるんだよ」みたいなことを言われた。 起きてKさんの日記を読んでいると「画像はイメージです」というクリシェについて書いてある。このすごい表現（たしかに画像はイメージなのだ）については自分もちょっと前にTwitterで書いていた。 「画像はイメージです」ってすごい日本語だ。The image is a…

今週の土曜日は1回の最長走行距離の更新を目指しました。これまでの最高は2週間前の22kmです。できれば25km走れればと思いました。 結果走ることはできましたが、想像以上につらかったです。 走りに出かけたとたん雪が降り始め、その後5km過ぎぐらいでグローブを外せるぐらい暖かくなったと思ったら、12kmぐらいでまた雪がちらついたり、少し難しい天候でした。調子自体はあまり良くはなく、12kmぐらいで右足の太もも付け根が痛くなってきました。これまでは1km5分半前後のペースであれば足が痛くなるのはもう少し後だったのですが今日は早めに足にガタがき始めたので記録更新は難しいかもと思いました。今日の走行コ…

それは夢のよう温度のない水の中で溺れている金色の光は溢れどこまでも届かない指先 記憶の片隅にあなたの面影 どこかで出会ったことのある安らかなほほ笑み それはモノクロのよう不思議な縁は細く繋がっている見失うことは常でそれでも歩き続ける宿命 火影は闇にあなたの息遣い 静かに導かれてゆく手当てされた傷口 それは波のようどこまでも揺れて波打っている波長は重なって認め合い許しあい やがて私たちは一つになり痛みが増えるごとに あなたを知る光に影に それはひとすじの光のよう藍色の闇に落ちている約束の場所を見つけ目指しゆく二人

会社の同僚が勤務中に車で事故を起こして しまった。 信号で止まろうとブレーキを踏んだが凍結 した路面で制動距離が延びて前方の停車し ていた車の後部に追突したとの事。 減速しての追突なので車自体の傷は見た目 には良く解らないほどだったが・・・ 当の本人はかなりショックだったらしくて 激しく落ち込んでしまい、昼飯も喉を通ら ない状態。 事故直後のぶつかった相手の状態は特に 異常は無かったようだが、後から身体に 痛みが出てくる可能性もあるので心配で ある。 同僚は午後になって『仕事が出来る精神 状態ではありません』と言って早退して しまった。 事故の反省は勿論しなければならないが、 必要以上に気を病…

京都に戻り、いつもと変わらない日常の生活が始まります。 たった一つ、はらボーの病魔の進行を除いて は…。 普段のはらボーはとても明るくて優しく、 人見知りもしない為、みんなから愛される キャラ。 芯はしっかりしていて、見た目からは想像はつかないですが、男勝りで弱音など吐かない前向きな性格でした。 ある日真夜中に電話が鳴ります。 「もしもし」 「……。」 「もしもし？」 「……。」 「はらボーか？どうした？」 「……。」 「大丈夫か？」 「頭の中で象が暴れてる…。」 腫瘍が脳のあちこちの神経を圧迫して、頭が割れるような痛みがはらボーを襲うようになって きたのです。 「寝たら明日、起きられないよう…

おはようございます。 僕が介護の仕事をしていた時のことです。 介護の仕事は精神的にも肉体的にも辛いことが多いです。 精神的には利用者さんやそのご家族との気持ちのすれ違い、同僚との 仕事のやり方を含めた人間関係のもつれなどがあります。 肉体的には日勤・夜勤の不規則な生活や、利用者さんを抱え上げる時などの 重労働があります。 その頃僕は、介護の仕事ほど辛いものはないと思っていました。 他の仕事が決して楽だとは思いませんが、隣の芝生が青く見えるダメな僕でした。 そんな僕ですが、ある時、仕事の途中で腰を痛めてしまいました。 日勤でそろそろ退社の時間が近づいていた時、男性のお年寄りを車いすから ベッドへ…

先日お浚い会（おさらいかい。勉強成果の発表会）で踊った、表題の演目についてまとめました。 「外記猿」は、「げきざる」と読みます。 長唄「外記猿」概要 まず、長唄というのは三味線やお囃子て奏でられる邦楽の一種です。一曲十数分から、長い物だと三十分程度に及びます。端唄（はうた）や小唄（こうた）は、長唄に比べると短く、三味線と唄で奏でられます。 歌舞伎事典:長唄｜文化デジタルライブラリー 日本舞踊曲は長唄の他にも、清元、地唄、義太夫、など種類がありますが、長唄が一番多いと思います（体感だと7割くらい）。 「外記猿」は、「外記節（げきぶし）」という、浄瑠璃を取り入れた長唄の曲調に乗せて、猿廻し（さるま…