このごろ、めまいの症状を訴える人が増えてきました。めまいの引き金は、天候の変動だったり精神的ストレスだったりするのですが、そもそもそのような邪気に振り回されるのはもとの体質の弱さがあります。 「めまいは肝にあり、その体質は概ね虚証」と言われ、気血をしっかり養っておかないと治りにくいのです。 天候も精神的ストレスも当てはまらないという人で、ふわふわするめまいが続き、それも女性の場合、見落としがちな原因はパソコンやスマホの見過ぎです。 目の周りは毛細血管がたくさんあり、目を使いすぎると思いのほか肝血を消耗してめまいが発生しやすくなります。 スマホをしばらく休み、しっかり補血すると元気になります。 …