漢方薬

今年もあれよあれよと5月も終わり１年の折り返し地点。 熱海ジャカランダ遊歩道 5月の強皮症定期検査結果。 今月は先月よりさらに悪玉コレステロールが下がり、基準値内になりました！ 先月のブログで、バターや生クリームの摂取がコレステロール上昇に関わっているんじゃないだろうか、と書きましたが、この1か月は、この2つをほとんど口にしませんでした。全くではありませんが、これまでと比べてガクッと減ったと思います。 その代わりに、この時期庭で勢いよく生えてくる蕗を使った蕗の葉味噌や伽羅蕗をほぼ毎日食べておりました。やっぱりバターは控えた方がいいみたい。 そして、和食はやっぱりいいですね^_^ ユベラはあまり…

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。 本日のテーマ 『漢方の五月病の症状とはパート１』 漢方の五月病の症状の原因の１つ目をお話します 漢方では、 気・血・水のバランスを重視しています 気（き）は、身体のエネルギーで元気の源 血（けつ）は、身体を流れる赤い液体（血液） 水（すい）は、血液以外の水分 この３つのバランスが崩れると健康でない考えています 気の巡りが悪く滞っている状態。これを気滞（きたい）といいます。 そして、血の巡りも悪いです。…

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。 本日のテーマ 『五月病の現代の治療法パート２』 現代の治療法について２つ目は、生活習慣の見直しです。 生活習慣の見直し ・規則正しい生活を送る 規則正し生活を送ることで、生活習慣の乱れを解消することができます ・自分の時間を作る 自分の時間を作ることにより、ストレス解消することができ自律神経の乱れを解消できます 現代の治療法いかがでしたか？ 次回に続きます 本日もお付き合いただきありがとうございます …

前回のセミナーでは、「疲労・過労・慢性疲労症候群」をテーマにしました。その中で、疲労や慢性疲労症候群と自閉症、うつ病に共通するキーワードが「脳内炎症」だと紹介しました。 つまり、脳内炎症を抑えれば自閉症やうつ病の改善に役立つ可能性があるのです。私たちの身体にはもともと炎症を抑える免疫システムがあります。衛生環境が良くなり過ぎて、炎症を抑えるシステムが働く必要性が薄れ、その結果として自閉症やうつ病だけでなくアレルギー疾患も増加しているという説があります。（衛生仮説） 病気によって、炎症の発生の仕方に違いはありますが、自閉症の専門家、うつ病の専門家、アレルギーの専門家、リウマチなど自己免疫疾患の専…

旭川 漢方薬 西田薬局 ダイエット 更年期障害 アトピー性皮膚炎 〒070-0033 北海道旭川市３条通１４丁目左１０ 電話：0166-26-4681 ホームページ nishida-boya.com 旭川市にある漢方薬の「西田薬局」ではダイエット、自律神経やメンタルの悩み、糖尿病、感染症予防、手荒れ、大人ニキビ、後鼻漏（こうびろう）、皮膚病、アレルギー、妊活の子宝相談（不妊症）、冷え、むくみ、更年期障害、ストレス、疲れが取れない、眠れない、中性脂肪を減らしたい、多汗症、ワキガ、慢性病（爪水虫など）、便秘、肌荒れ、花粉症、アトピー、大人ニキビ、喘息などでお悩みの方が多数来店しております。 衛生用…

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。 本日のテーマ 『新シリーズ始まるよ♪』 前回は、イライラ、不安と感じたら食べる食材でゆり根についてお話をしました。 イライラ、不安と感じたら、漢方やツボ、食材を食べてみましょう。 今回は新シリーズについてお話をします。 みなさんは、５月になると五月病になることありませんか？ ゴールデンウイークを過ぎると生活習慣が乱れる。新しい環境に馴染めるか不安 気分が塞ぎ込む、イライラする、不眠になる、疲れが取れな…

昨夜の天気予報の通りに暑くなってきました 私はいつも通っている漢方の先生の所へ行ってきたのだけど 長年お世話になっている先生が体調を崩して 今月はすべて代診の先生です 今日は女医さんで呼ばれて開口一番”なぜ通っているのですか”って聞かれ 内心、そこから？？って思い、一応、最初のきっかけを話し あとはそれからいろいろと・・って伝え 前回、血液検査を受けたのでその結果を聞いたら 全く異常はありません・・で終わり いつもの煎じ薬に加え、アレルギーの錠剤を欲しいと言ったら 先生はその薬のことをご存じないのか？一袋に何粒入っているのかなぁ？と そこからで、私が説明をしてとりあえず頂きました 次回は別の先…