今日の弁当

課題の三日目である、どうにか続けられた。 今後も続けられたらよいが、どうでしょうねぇ。 今日は初めて、モノレールで通勤した。意外と快適である。 寝起きは健康だったが、勤務中に少しおなかが痛くなった。 何が原因だろうか、ガス溜っている感じ。 明日の様子見。 仕事終わりにバドミントンへ。 久々に基礎打ちからできたので充実感がすごかった。 あとあつすぎる。暑い。汗が止まらない。 ウェアが２時間の練習で４枚くらい必要。 もう少しがんばって練習したいけどなー なかなか定時で帰れない。仕事内容が不明なところもある、目標まで数字が足りていない。などなど考えることは多いが、どうなんだろうなぁー 今日はこれを書…

今日は睡眠時間短いなかでは比較的元気な日であった。 寝る前のキューピーコーワが聞いていたような感じがする。これも続けていこう。 最近はあまり仕事後にバドミントンができていないので、その分疲れていないのかもしれない。県の大きな試合がもう来週なのに大丈夫なのか。。。🏸 仕事柄、マイナスな感情にとらわれてしまった生徒たちを相手にすることが多い。 中にはそれらを克服し、全日制高校の生徒と何ら変わらないような生徒達もいるのだがそういった生徒たちはごく少数である。 どうにかキャンパスに来てほしい、無事に卒業してほしい。そして大学進学や専門学校進学または就職といったかたちで自分の将来への道を切り開いていって…

今日は音の日。 1877年12月6日、発明家トーマス・エジソンが自ら発明した蓄音機で「メリーさんの羊…」の音を録音・再生することに成功した日に因んでいるそうです。 本題です。 今日も女子高生の娘のために弁当を作りました。 娘のテスト期間が明け、今日から弁当作りを再開です。 昨日の晩ごはんの残りもの、生姜焼きがメインです。 あと、久しぶりに冷凍食品のカップグラタンを投入。 今日のメニュー 生姜焼き カップグラタン 玉子焼き さつまいも きゅうり

今日12月1日は下仁田葱の日。下仁田ネギの出荷解禁日だそうです。 さらにカレー南蛮の日でもあります。 寒くなってきたので、ネギの入ったカレー南蛮を食べて温まりたいですね。 ちなみにcozyはカレー南蛮そばが好きです。 本題の弁当です。 今日も女子高生の娘のために弁当を作りました。 間違って買ってしまった鶏むね肉を蒸し鶏にしてみました。 レンチンのみで意外と簡単でした✌️ 蒸し鶏 玉子焼き きんぴらごぼう さつまいも

娘がコロナに感染して自宅療養していたので、しばらく弁当を作っていませんでしたが、 娘の体調を回復し、今日から高校に登校再開。 久しぶりに弁当を作りました。 しかも記念すべき50回目です。 記念（？）なので、娘の好きなものオンパレード。 体調が完全に戻ったわけではないけど、たくさん食べて、早く完全復活してくれよー！ 鮭 ミートボール 玉子焼き きんぴらごぼう

ついに・・・ 今日のお弁当?です。 寝坊しました。 このごま昆布＋梅干しの玄米おにぎりと インスタント味噌汁のお昼ご飯です。 こどもとの約束で お弁当を私が作らなかった日は 「1000円こどもに払う」ことにしています。 1000円は多いんじゃないかと思いますが 1000円出さないといけないと思うと 頑張って早起きしてお弁当を作るだろうと思って 私が決めた金額です。 ですが、今日はこのようにおむすびを作ったので 500円にまけてもらいました。 勝手に。 （でも、玄米「金のいぶき」入りのおむすびは本当に美味しかったですよ） さて夕飯の一品です。 ↑ビフォーです。 水餃子入り焙煎ごまスープ（ヘルシオ…