今日は朝早くから事務所にて溜まった動画の編集やら、何やらであっという間に昼が来ました。 そして遅めの昼ご飯を食べた後、いつもなら休憩時間中はゲーム化パソコンでネットサーフィンでした。 しかし最近、健康に気を使わなければと思い、つい先日から40分くらいのウォーキングをしています。 なので今日も事務所から堀之内公園へ! 万歩計があるアプリやスマートウォッチも使ってますが、こういう不動産業者御用達のアプリを使うと、どれだけ歩いたか距離が分かります。 気になる方はスマホに入れてみては? 無料ですよ。 play.google.com 今日は40分強歩いて2,295m、でもおにぎり0.8個のカロリー消費と…