昨日のカレーはあまり煮込まないフライパン簡単カレー。肉と野菜がたっぷりの焼きカレーにしてみた。低糖質にするために、ご飯代わりのカリフラワーライスにかけて。この頃は、低糖質麺を刻んで混ぜるのがお気に入り。 低糖質焼きカレーの昼食 もくじ 昼食 カリフラワーライスの焼きカレー 夕食 しょうが焼き カボチャのバター焼き ひとこと NEXZ ハイタッチ会のショート動画 昼食 カリフラワーライスの焼きカレー 〇カリフラ（冷凍刻みカリフラワー）・低糖質麺（通販デリカーボ）・カレー（昨夜の夕食）・ミックスチーズ 冷凍の低糖質麺を半解凍して刻み、カリフラと一緒にグラタン皿に入れる。 刻み低糖質麺とカリフラ レ…
