あっという間に人は死ぬから 「時間を食べつくすモンスター」の正体と倒し方 作者:佐藤 舞（サトマイ） KADOKAWA Amazon 「あっという間に人は死ぬから 「時間を食べつくすモンスター」の正体と倒し方」佐藤舞＜所感＞時短テクやハックを集めた本ではなく、なんのために生きるかという人生哲学が書かれた本。なんのために生きるか、それは自分次第という至極真っ当な結論。その中で本書の特徴はそこに至るまでのプロセスが噛み砕いで書かれている点である。例えば第3章認知行動療法の一種の「アクセプタンス＆コミットメント・セラピー（ACT）」をどのように具体的に落とし込むかが丁寧に書かれている。最もこれを読ん…
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