入浴　効果

温活をしてみよう 季節は現在２月の冬 一年で一番寒い時期です。 私は、１年のうち、１・２月は生理周期も遅くなりがちで、なんとなく、冷えが原因なのではないかな、と考えています。 そのほか、冷え性の招く弊害について調べてみました。 chiba-city-med.or.jp 卵巣機能の低下がまさに妊活中は怖いですね。 骨盤内が冷えて血行が悪くなると、卵巣機能が低下し、月経不順を引き起こす原因になるほか、妊娠しにくい体質になることもあります。 人に備わっている免疫機能というのは３６．５度～３７度だと一番よく働き、そこから１度下がるごとに、３０パーセントも低下するそう。 〇食生活を見直す 体を温める、温…