焼肉しました tontun.hatenablog.com 牛 豚 写真撮り忘れてますが、鶏肉もおりました さすがに残りますわね カレーにしたらいいでしょう とりあえず油をひかずにお肉焼きます 肉 食べやすく切っておきます 肉 フライパンの油すごいですな 気にせず玉ねぎ入れて炒めます 時間の許す限り、炒め散らかしましょう 玉ねぎをお好み加減にしたら、お肉も一緒に炒めます ナツメグ入れましょう 馴染むように炒め散らかし、お水入れます 灰汁は取りましょう 全体が馴染むように、20分~30分程煮込みます 真っ当な料理ブログ、市販の固形ルー入れます ぐつぐつとよく煮込んだらば ●牛 豚 鶏肉入り肉カレー…