近所のお店の警備員の誘導を、 基本的に信用していない高嶺です。 ハイヒール 履いては痛み 腰不調 👆びみょ~? 👆だったらハイヒールを履くな? ハイヒールを履かなくても、 腰の痛みはずっと続いていた💦 でも昨日から、何だか腰の調子がいいみたい! 今日は、昨日よりいい。 だから今日は夕方にウォーキングをしようと 思ったんだけど、 事情があって、結局行け無かった💦 でも、明日からは ウォーキングを始めたい。 一応、行ってみるか。 少し歩いて、様子を見よう。 私は元々、運動は好きだからな。 日焼け対策が、面倒だけど。 でもまあ、ウォーキングを頑張りたい。 今回のpmsの不調は、 先月より全然軽い。 …