健康にいい!和風明太子パスタに含まれる栄養と健康効果9選について 和風明太子パスタとは、明太子・シソ・海苔を使い、バターと醬油などで味を付けたパスタのことで、一人前あたりのカロリーは517キロカロリーほどで、セレンやビタミンB12、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな和風明太子パスタには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は和風明太子パスタに含まれる栄養と健康効果9選についてお伝えしていきます。 健康にいい!和風明太子パスタに含まれる栄養と健康効果9選について 和風明太子パスタに含まれる栄養と健康効果9選について 免疫力アップ 疲労回復 ガ…