2024.10.05 今日も夜まで寝てしまって、 午後何となくダルくて 「5時に起こして。」とパブロに頼んで 臥せったんだけど、 スッキリ寝込んで5時に起こされても まだダルい 自律神経が乱れてるのが 血の気が揺さぶられる感覚で判りました こんな時最近やってるのは 頭を腰より下げて顔に血が上るのを待つこと そして手足をウーッと伸ばすとOK 夏を過ぎたら殆んどの人がマスク取りました。 やっぱり苦しいの我慢してたんですね😅 わたしは 新コロ君のいない所ではマスクは必要なし主義で 毎日外出してたけど 帝京のガラス張りのコミュニティーストリートも 両側が開いて、 閉じてた期間は正面玄関口からしか 外に…